Innholdsfortegnelse
Sport
Baseball: Pitching - Windup and Stretch
Sport>> Baseball>> BaseballstrategiDet er to typer posisjoner som en pitcher kan bruke når han lager en pitch: Windup eller stretch.
The Windup
Opprullingen innebærer en lengre bevegelse enn strekningen. Den har et stort benspark som antas å gi banen mer kraft. Vinduet brukes når det ikke er noen løpere på basen eller det bare er en løper på tredje.
Kannens benspark
Foto av Ducksters
Her er noen trinn for å kaste fra avslutningen:
- Kannen starter med å møte slageren med føttene på gummien, føttene peker mot hjemmeplaten.
- Som en høyrehendt pitcher vil høyrefoten holde seg på gummien mens du kaster.
- For å starte banen tar du en gå tilbake med venstre fot. For unge pitchers bør dette være et lite skritt rundt 4 til 6 tommer.
- Drei 90 grader (høyrehendte pitchere vil vende mot tredje base) med venstre skulder pekende mot hjemmeplaten.
- Som du svinger løft venstre ben, bøyer i kneet.
- Kast nå til fangeren mens du gjør et eksplosivt skritt mot hjemmeplaten med venstre fot. Hold venstre fot på linje med høyre fot som er på gummien.
- Følg gjennom på banen og avslutt lavt.
Strekningen er enklere, merkompakt pitching posisjon. Strekket brukes når det er baseløpere på første eller andre base. Siden pitching-bevegelsen tar kortere tid, gir det løperne mindre tid til å stjele baser. Noen kastere liker å bruke strekningen hele tiden uavhengig av baseløperne.
Den fastsatte posisjonen
Foto av Ducksters Et annet navn på strekningen er "sett" posisjon. Dette er fordi pitcheren må bli "satt" et øyeblikk før den kaster banen til hjemmeplaten.
Her er de grunnleggende trinnene for å kaste fra strekningen (høyrehendte pitchers):
Se også: Eastern Diamondback Rattlesnake: Lær om denne farlige giftige slangen.- Høyre. utleverte pitchers vil starte med begge føttene pekt mot tredje base. Høyre fot på kanten av gummien.
- Flytt til "sett"-posisjonen ved å bringe hendene sammen.
- Begynn pitchbevegelsen ved å løfte venstre ben mens du bøyer kneet.
- Gå nå mot hjemmeplaten mens du holder venstre fot på linje med høyre fot (som fortsatt berører gummien).
- Sett opp banen når du går.
- Følg gjennom. på pitch og avslutt lavt.
Flere baseballlenker:
Regler |
Baseballregler
Baseballbane
Utstyr
Dommere og signaler
Rettferdig ogFeilballer
Slag- og pitching-regler
Gjør en ut
Strikes, Balls og Strike Zone
Bytteregler
Spillerposisjoner
Catcher
Pitcher
First Baseman
Second Baseman
Shortstop
Tredje baseman
Outfielders
Baseballstrategi
Fielding
Kasting
Slaging
Bunting
Typer tonehøyder og grep
Pitching Windup and Stretch
Running the Bases
Biografier
Derek Jeter
Tim Lincecum
Joe Mauer
Se også: US Government for Kids: Femtende tilleggAlbert Pujols
Jackie Robinson
Babe Ruth
Profesjonell baseball
MLB (Major League Baseball)
Liste over MLB-lag
Annet
Baseball-ordliste
Keeping Score
Statistics
Tilbake til Baseball
Tilbake til Sport