스포츠

야구: 피칭 - 와인드업 및 스트레칭

투수가 공을 던질 때 사용할 수 있는 자세에는 와인드업과 스트레치의 두 가지 유형이 있습니다.

와인드업

와인드업은 스트레칭보다 움직임. 그것은 피치에 더 많은 힘을 줄 것으로 생각되는 큰 다리 차기를 가지고 있습니다. 와인드업은 베이스에 주자가 없거나 3루에 주자가 있을 때 사용합니다.

투수의 레그킥

Photo by Ducksters

다음은 와인드업에서 공을 던지는 몇 가지 단계입니다.

• 투수는 타자는 발을 러버 위에 놓고 발은 홈 플레이트를 향합니다.
• 오른손 투수로서 투구하는 동안 오른발은 러버 위에 있어야 합니다.
• 투구를 시작하려면 왼발로 뒤로 물러서십시오. 어린 투수의 경우 4~6인치 정도의 작은 보폭이어야 합니다.
• 왼쪽 어깨가 홈 플레이트를 향하도록 90도 회전합니다(오른손 투수는 3루를 향함).
• 왼쪽 다리를 들어 무릎을 구부립니다.
• 이제 왼발로 홈 플레이트를 향해 폭발적인 발걸음을 내딛으면서 포수에게 던집니다. 왼발은 러버 위에 있는 오른발과 일직선이 되도록 유지합니다.
• 피치를 따라가면서 낮게 마무리합니다.

스트레칭은 더 간단하고 더콤팩트한 투수 포지션. 스트레칭은 1루나 2루에 주자가 있을 때 사용한다. 투구 동작은 시간이 덜 걸리기 때문에 주자들이 도루할 시간이 줄어듭니다. 어떤 투수는 주자와 관계없이 항상 스트레칭을 사용하는 것을 좋아합니다.

세트 위치

Photo by Ducksters 위치를 "설정"합니다. 이는 투수가 홈 플레이트로 공을 던지기 전에 잠시 "정착"해야 하기 때문입니다.

스트레치에서 공을 던지는 기본 단계는 다음과 같습니다(오른손 투수):

• 오른쪽 손 투수는 두 발이 3루를 향하고 출발합니다. 고무 가장자리에 오른발을 대십시오.
• 손을 모아 "세트" 위치로 이동합니다.
• 무릎을 구부린 상태에서 왼쪽 다리를 들어 피칭 동작을 시작합니다.
• 이제 왼발을 오른발(여전히 고무에 닿은 상태)과 일직선이 되도록 홈 플레이트로 내딛습니다.
• 걸으면서 공을 던집니다.
• 따라가세요.

더 많은 야구 링크:

야구규칙

야구장

장비

심판과 신호

공정하고파울 볼

히팅 및 투구 규칙

아웃 만들기

스트라이크, 볼 및 스트라이크 존

교체 규칙

포지션

선수의 포지션

포수

투수

1루수

2루수

유격수

3루수

외야수

전략

야구전략

수비

던지기

히팅

번팅

구종과 그립

피칭 와인드업과 스트레칭

기지 운영

전기

데릭 지터

팀 린스컴

조 마우어

알버트 푸홀스

재키 로빈슨

베이브 루스

프로야구

MLB(메이저 리그 야구)

MLB 구단 명단

기타

야구 용어집

점수 관리

통계

야구

로 돌아가기 스포츠