విషయ సూచిక
క్రీడలు
బేస్ బాల్: పిచింగ్ - విండప్ మరియు స్ట్రెచ్
క్రీడలు>> బేస్ బాల్>> బేస్ బాల్ వ్యూహంపిచ్ను తయారు చేసేటప్పుడు పిచర్ రెండు రకాల పొజిషన్‌లను ఉపయోగించవచ్చు: విండప్ లేదా స్ట్రెచ్.
విండప్
విండప్‌లో ఎక్కువ సమయం ఉంటుంది సాగదీయడం కంటే కదలిక. ఇందులో పెద్ద లెగ్ కిక్ ఉంది, ఇది పిచ్‌కు మరింత శక్తిని ఇస్తుందని భావిస్తున్నారు. బేస్‌లో రన్నర్‌లు లేనప్పుడు లేదా మూడో రన్నర్ మాత్రమే ఉన్నప్పుడు విండప్ ఉపయోగించబడుతుంది. 
పిచ్చర్ లెగ్ కిక్
డక్‌స్టర్స్ ఫోటో
ఇది కూడ చూడు: పారిశ్రామిక విప్లవం: పిల్లల కోసం ఆవిరి ఇంజిన్విండ్అప్ నుండి విసిరేందుకు ఇక్కడ కొన్ని దశలు ఉన్నాయి:
- పిచ్చర్ ఎదుర్కోవడం ద్వారా ప్రారంభమవుతుంది రబ్బర్‌పై పాదాలతో కొట్టు, పాదాలు హోమ్ ప్లేట్ వైపు చూపుతాయి.
- కుడి చేతి పిచ్చర్‌గా మీ కుడి పాదం పిచ్ చేస్తున్నప్పుడు రబ్బరుపైనే ఉంటుంది.
- పిచ్‌ని ప్రారంభించడానికి మీరు తీసుకోండి మీ ఎడమ పాదంతో వెనక్కి అడుగు వేయండి. యువ పిచ్చర్‌ల కోసం ఇది 4 నుండి 6 అంగుళాల చుట్టూ చిన్న అడుగు వేయాలి.
- మీ ఎడమ భుజం హోమ్ ప్లేట్ వైపు చూపిస్తూ 90 డిగ్రీలు (కుడి చేతి పిచ్చర్లు మూడవ బేస్‌కి ఎదురుగా ఉంటాయి) తిరగండి.
- అలాగే. మీరు మీ ఎడమ కాలును మోకాలి వద్ద వంచి పైకి ఎత్తండి.
- ఇప్పుడు మీ ఎడమ పాదంతో హోమ్ ప్లేట్ వైపు పేలుడుగా అడుగు వేస్తున్నప్పుడు క్యాచర్‌కి విసిరేయండి. మీ ఎడమ పాదాన్ని రబ్బర్‌పై ఉన్న మీ కుడి పాదానికి అనుగుణంగా ఉంచండి.
- మీ పిచ్‌పై అనుసరించండి మరియు తక్కువగా పూర్తి చేయండి.
సాగదీయడం సరళమైనది, ఎక్కువకాంపాక్ట్ పిచింగ్ స్థానం. మొదటి లేదా రెండవ బేస్‌లో బేస్ రన్నర్‌లు ఉన్నప్పుడు స్ట్రెచ్ ఉపయోగించబడుతుంది. పిచింగ్ మోషన్ తక్కువ సమయం తీసుకుంటుంది కాబట్టి, ఇది స్థావరాలను దొంగిలించడానికి రన్నర్‌లకు తక్కువ సమయాన్ని ఇస్తుంది. కొంతమంది పిచ్చర్లు బేస్ రన్నర్‌లతో సంబంధం లేకుండా స్ట్రెచ్‌ను అన్ని సమయాలలో ఉపయోగించాలని ఇష్టపడతారు.
సెట్ పొజిషన్
ఫోటో బై డక్‌స్టర్స్ స్ట్రెచ్‌కి మరొక పేరు "సెట్" స్థానం. ఎందుకంటే పిచ్‌ని హోమ్ ప్లేట్‌కి విసిరే ముందు పిచ్చర్ ఒక క్షణం "సెట్" అయి ఉండాలి.
స్ట్రెచ్ నుండి విసిరే ప్రాథమిక దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి (కుడి చేతి పిచ్చర్లు):
ఇది కూడ చూడు: బౌలింగ్ గేమ్- కుడివైపు చేతి బాదలు రెండు పాదాలను మూడవ బేస్ వైపు చూపడంతో ప్రారంభమవుతాయి. రబ్బరు అంచున ఉన్న కుడి పాదం.
- మీ చేతులను ఒకచోట చేర్చి "సెట్" స్థానానికి తరలించండి.
- మీ మోకాలిని వంచి మీ ఎడమ కాలుని పైకి లేపడం ద్వారా మీ పిచ్ మోషన్‌ను ప్రారంభించండి.
- ఇప్పుడు హోమ్ ప్లేట్ వైపు మీ ఎడమ పాదాన్ని మీ కుడి పాదానికి (అది ఇప్పటికీ రబ్బర్‌ను తాకుతోంది) లైన్‌లో ఉంచుతూ ఉంచండి.
- మీరు అడుగు పెట్టగానే మీ పిచ్‌ని చేయండి.
- అనుసరండి మీ పిచ్‌పై మరియు తక్కువగా పూర్తి చేయండి.
మరిన్ని బేస్‌బాల్ లింక్‌లు:
| నియమాలు |
బేస్ బాల్ నియమాలు
బేస్ బాల్ ఫీల్డ్
పరికరాలు
అంపైర్లు మరియు సంకేతాలు
ఫెయిర్ మరియుఫౌల్ బంతులు
కొట్టడం మరియు పిచింగ్ నియమాలు
అవుట్ చేయడం
స్ట్రైక్‌లు, బంతులు మరియు స్ట్రైక్ జోన్
ప్రత్యామ్నాయ నియమాలు
ప్లేయర్ పొజిషన్‌లు
క్యాచర్
పిచర్
ఫస్ట్ బేస్‌మెన్
సెకండ్ బేస్‌మెన్
షార్ట్‌స్టాప్
థర్డ్ బేస్‌మెన్
అవుట్‌ఫీల్డర్లు
బేస్‌బాల్ స్ట్రాటజీ
ఫీల్డింగ్
త్రోయింగ్
హిట్టింగ్
బంటింగ్
పిచ్‌లు మరియు గ్రిప్‌ల రకాలు
పిచ్ విండప్ మరియు స్ట్రెచ్
రన్నింగ్ ది బేస్
జీవిత చరిత్రలు
డెరెక్ జేటర్
టిమ్ లిన్సెకమ్
జో మౌర్
ఆల్బర్ట్ పుజోల్స్
జాకీ రాబిన్సన్
బేబ్ రూత్
ప్రొఫెషనల్ బేస్ బాల్
MLB (మేజర్ లీగ్ బేస్ బాల్)
MLB జట్ల జాబితా
ఇతర
బేస్‌బాల్ పదకోశం
కీపింగ్ స్కోర్
గణాంకాలు
తిరిగి బేస్‌బాల్
తిరిగి క్రీడలు
కి