Sportas

Beisbolas: metimas - užvedimas ir ištempimas

Yra dviejų tipų pozicijos, kurias gali užimti metikas, atlikdamas metimą: "windup" arba "stretch".

Vėtrungė

"Windup" yra ilgesnis judesys nei "stretch". Jis turi didelį kojos smūgį, kuris, manoma, suteikia metimui daugiau galios. "Windup" naudojamas, kai nėra bėgikų bazėje arba yra tik bėgikas trečioje vietoje.

Padavėjo smūgis koja

Ducksters nuotrauka

Čia pateikiami keli žingsniai, kaip mesti iš windup:

• Padavėjas pradeda stovėdamas veidu į metiką, pėdomis ant gumos, pėdos nukreiptos į namų aikštelę.
• Kaip dešiniarankis metikas, dešine koja stovėsite ant gumos.
• Norėdami pradėti metimą, kaire koja žengsite žingsnį atgal. Jauniems metikams tai turėtų būti nedidelis, maždaug 4-6 colių žingsnis.
• Pasisukite 90 laipsnių kampu (dešiniarankiai dviratininkai stovės veidu į trečiąją bazę), kairiuoju petimi atsiremdami į namų aikštelę.
• Sukdamiesi pakelkite kairę koją, sulenkdami ją per kelį.
• Dabar meskite metimą gaudytojui, kaire koja žengdami sprogstamąjį žingsnį namų aikštelės link. Kairę koją laikykite vienoje linijoje su dešine koja, kuri yra ant gumos.
• Atlikite savo žingsnį ir baigkite žemai.

Ištempimas yra paprastesnė ir kompaktiškesnė metimo pozicija. Ištempimas naudojamas, kai pirmojoje arba antrojoje bazėje yra bėgikai. Kadangi metimo judesys trunka trumpiau, bėgikai turi mažiau laiko pavogti bazę. Kai kurie metikai mėgsta naudoti ištempimą visą laiką, nepriklausomai nuo to, ar yra bėgikai.

Nustatyta padėtis

Ducksters nuotrauka Kitas ištempimo pozicijos pavadinimas - "set" pozicija. Taip yra todėl, kad prieš mesdamas metimą į namų aikštelę, metikas turi akimirkai tapti "set".

Čia pateikiami pagrindiniai metimo iš ištempimo žingsniai (dešiniarankiams metikams):

• Dešiniarankiai metikai pradeda abiem kojomis, nukreiptomis į trečiąją bazę. Dešinioji koja - ant gumos krašto.
• Susikibę rankomis pereikite į padėtį "set".
• Pradėkite metimo judesį pakeldami kairę koją ir sulenkdami kelį.
• Dabar ženkite žingsnį link namų aikštelės, kairę koją laikydami vienoje linijoje su dešine koja (kuri vis dar liečia gumą).
• Žingsniuodami pateikite savo pasiūlymą.
• Atlikite savo žingsnį ir baigkite žemai.

Daugiau beisbolo nuorodos:

Beisbolo taisyklės

Beisbolo aikštelė

Įranga

Teisėjai ir signalai

Sąžiningi ir nesąžiningi kamuoliai

Smūgiavimo ir metimo taisyklės

Išėjimas

Smūgiai, kamuoliai ir streiko zona

Pakeitimo taisyklės

Pozicijos

Žaidėjų pozicijos

Gaudytojas

Ąsotis

Pirmasis įžaidėjas

Antrasis įžaidėjas

Trumpoji stotelė

Trečiasis vidurio puolėjas

Lauko žaidėjai

Strategija

Beisbolo strategija

Fielding

Metant

Pataikymas

Bunting

Kištukų ir rankenų tipai

Metimo įvartis ir ištempimas

Bazių paleidimas

Biografijos

Derekas Džeteris

Timas Lincecumas

Joe Maueris

Albertas Pujolsas

Jackie Robinsonas

Babe Ruth

Profesionalus beisbolas

MLB (Aukščiausioji beisbolo lyga)

MLB komandų sąrašas

Kita

Beisbolo žodynas

Rezultatų skaičiavimas

Statistika

Grįžti į Beisbolas

Grįžti į Sportas