Kazalo

Šport

Bejzbol: metanje - navijanje in raztezanje

Šport >> Baseball >> Strategija bejzbola

Pri izvajanju meta lahko vrtičkar uporablja dve vrsti položajev: navijanje ali raztezanje.

Navijanje

Vijuganje je daljši gib od raztezanja. Ima velik udarec z nogami, ki naj bi dal igri večjo moč. Vijuganje se uporablja, kadar na metu ni tekačev ali pa je le tekač na tretji poziciji.

Odboj z nogo vrhača

Foto: Ducksters

Poglej tudi: Francoska revolucija za otroke: pohod žensk na Versailles

Tukaj je nekaj korakov za metanje iz zavojev:

Vršilec začne z nogami na gumiju, obrnjenimi proti odbijalcu, z nogami, obrnjenimi proti domači plošči.
Desna noga desničarja med metom ostane na gumi.
Za začetek meta naredite korak nazaj z levo nogo. Za mlade igralce to mora biti majhen korak, približno 4 do 6 centimetrov.
Obrnite se za 90 stopinj (desničarji bodo obrnjeni proti tretji bazi), levo ramo obrnite proti domači plošči.
Med obračanjem dvignite levo nogo in jo pokrčite v kolenu.
Sedaj mečite k lovilcu in z levo nogo naredite eksploziven korak proti domači plošči. Levo stopalo naj bo v liniji z desnim stopalom, ki je na gumijasti podlagi.
Sledite svojemu metu in končajte nizko.

Raztezanje

Razteg je preprostejši in bolj kompakten položaj pri metu. Razteg se uporablja, ko so na prvi ali drugi bazi tekači. Ker gibanje pri metu traja manj časa, imajo tekači manj časa za krajo baze. Nekateri tekači radi uporabljajo razteg ves čas, ne glede na tekače na bazi.

Nastavljeni položaj

Foto: Ducksters Drugo ime za raztezanje je "nastavljen" položaj. Razlog za to je, da se mora vršilec za trenutek nastaviti, preden vrže met na domačo ploščo.

Tukaj so osnovni koraki za met iz raztegnjenega položaja (desničarji):

Desničarji začnejo z obema nogama, obrnjenima proti tretji metu. Desna noga je na robu gume.
Premaknite se v položaj "set" tako, da združite roke.
Začni z dvigom leve noge in upogibanjem kolena.
Sedaj stopite proti domači plošči in držite levo stopalo v liniji z desnim (ki se še vedno dotika gume).
Med korakom se predstavite.
Sledite svojemu metu in končajte nizko.

Opomba: Ko dvignete levo nogo, mora biti gibanje raztezanja enako kot pri navijanju. Razlikujejo se le začetni koraki.

Več Baseball povezave:

Pravila

Pravila bejzbola

Bejzbolsko igrišče

Oprema

Sodniki in signali

Pravične in nepravilne žoge

Pravila udarjanja in metanja

Izstopanje

Striki, žogice in območje strike

Pravila za nadomeščanje

Poglej tudi: Staroegipčanska zgodovina za otroke: vojska in vojaki

Delovna mesta

Položaji igralcev

Catcher

Vrč

Prvi igralec

Drugi igralec

Kratka postaja

Tretji baseman

Igralci v polju

Strategija

Strategija bejzbola

Fielding

Metanje

Udarjanje

Bunting

Vrste ploščadi in ročajev

Navijanje in raztezanje pri metanju

Vodenje baz

Biografije

Derek Jeter

Tim Lincecum

Joe Mauer

Albert Pujols

Jackie Robinson

Babe Ruth

Profesionalni bejzbol

MLB (Major League Baseball)

Seznam ekip MLB

Drugo

Glosar bejzbola

Obračunavanje rezultatov

Statistika

Nazaj na Baseball

Nazaj na Šport

Fred Hall

Fred Hall je strasten bloger, ki ga močno zanimajo različne teme, kot so zgodovina, biografija, geografija, znanost in igre. O teh temah piše že nekaj let, njegove bloge berejo in cenijo številni. Fred ima veliko znanja o temah, ki jih obravnava, in si prizadeva zagotoviti informativno in privlačno vsebino, ki pritegne širok krog bralcev. Njegova ljubezen do učenja novih stvari ga žene k raziskovanju novih področij, ki ga zanimajo, in delinju svojih spoznanj s svojimi bralci. S svojim strokovnim znanjem in privlačnim slogom pisanja je Fred Hall ime, ki mu bralci njegovega bloga lahko zaupajo in se nanj zanesejo.