Bofbal: Pitching - Windup and Stretch

Bofbal: Pitching - Windup and Stretch
Fred Hall

Sport

Bofbal: Pitching - Windup and Stretch

Sport>> Bofbal>> Bofbalstrategie

Daar is twee tipes posisies wat 'n kruik kan gebruik wanneer 'n toonhoogte gemaak word: die opwinding of die strek.

Die opwinding

Die opwinding behels 'n langer beweging as die strek. Dit het 'n groot beenskop wat vermoedelik die blad meer krag gee. Die windup word gebruik wanneer daar geen hardlopers op die basis is nie of daar net 'n hardloper op die derde is.

Die kruik se beenskop

Foto deur Ducksters

Hier is 'n paar stappe om van die wind af te gooi:

  • Die kruik begin deur te kyk die kolwer met sy voete op die rubber, voete wat na die tuisplaat wys.
  • As 'n regterhandige kruik sal jou regtervoet op die rubber bly terwyl jy gooi.
  • Om die blad te begin neem jy 'n tree terug met jou linkervoet. Vir jong kruike moet dit 'n klein tree van ongeveer 4 tot 6 duim wees.
  • Draai 90 grade (regshandige kruike sal na die derde basis wys) met jou linkerskouer na die tuisplaat.
  • As jy draai lig jou linkerbeen, buig by die knie.
  • Gooi nou na die vanger terwyl jy met jou linkervoet 'n plofbare tree in die rigting van tuisbord maak. Hou jou linkervoet in lyn met jou regtervoet wat op die rubber is.
  • Volg deur op jou blad en eindig laag.
The Stretch

Die strek is 'n eenvoudiger, meerkompakte pitch posisie. Die rek word gebruik wanneer daar basislopers op die eerste of tweede basis is. Aangesien die slagbeweging minder tyd neem, gee dit die hardlopers minder tyd om basisse te steel. Sommige kruike hou daarvan om die rek heeltyd te gebruik, ongeag die basislopers.

Die vasgestelde posisie

Foto deur Ducksters 'n Ander naam vir die strek is die "stel" posisie. Dit is omdat die kruik vir 'n oomblik "gestel" moet word voordat die blad na die tuisblad gegooi word.

Hier is die basiese stappe om van die stuk af te gooi (regshandige kanne):

  • Regs oorhandigde kruike sal begin met albei voete wat na die derde bof wys. Die regtervoet op die rand van die rubber.
  • Beweeg na die "stel" posisie deur jou hande bymekaar te bring.
  • Begin jou steekbeweging deur jou linkerbeen op te lig terwyl jy jou knie buig.
  • Stap nou na die tuisplaat en hou jou linkervoet in lyn met jou regtervoet (wat steeds aan die rubber raak).
  • Maak jou toonhoogte terwyl jy stap.
  • Volg deur op jou toonhoogte en eindig laag.
Let wel: Sodra jy jou linkerbeen lig, moet die steekbeweging van die strek dieselfde wees as dié van die opwinding. Dit is net die beginstappe wat verskil.

Meer bofbalskakels:

Reëls

Bofbalreëls

Bofbalveld

Toerusting

Skeidsregters en seine

Regverdige enVuilballe

Slag- en slaanreëls

Maak 'n uitslag

Strike, balle en die slaansone

Vervangingsreëls

Posisies

Spelerposisies

Catcher

Pitcher

Eerste Baseman

Sien ook: Basketbal: Die Klein Voorspeler

Tweede Baseman

Kortstop

Derde bofman

Buitenspelers

Strategie

Bofbalstrategie

Veld

Gooi

Slaan

Bunting

Soorte toonhoogtes en grepe

Pitching Windup and Stretch

Running the Bases

Biografieë

Derek Jeter

Sien ook: Chemie vir kinders: Elemente - Magnesium

Tim Lincecum

Joe Mauer

Albert Pujols

Jackie Robinson

Babe Ruth

Professionele bofbal

MLB (Major League Baseball)

Lys van MLB-spanne

Ander

Bofbal Woordelys

Hou telling

Statistieke

Terug na Bofbal

Terug na Sport



Fred Hall
Fred Hall
Fred Hall is 'n passievolle blogger wat 'n groot belangstelling het in verskeie vakke soos geskiedenis, biografie, geografie, wetenskap en speletjies. Hy skryf nou al etlike jare oor hierdie onderwerpe, en sy blogs is deur baie gelees en waardeer. Fred is hoogs kundig in die onderwerpe wat hy dek, en hy streef daarna om insiggewende en boeiende inhoud te verskaf wat by 'n wye verskeidenheid lesers aanklank vind. Sy liefde om oor nuwe dinge te leer is wat hom dryf om nuwe belangstellingsareas te verken en sy insigte met sy lesers te deel. Met sy kundigheid en innemende skryfstyl is Fred Hall 'n naam waarop lesers van sy blog kan vertrou en kan staatmaak.