අන්තර්ගත වගුව

ක්‍රීඩා

Baseball: Pitching - Windup and Stretch

Sports>> Baseball>> Baseball Strategy

පිචරයක් තණතීරුවක් සෑදීමේදී භාවිතා කළ හැකි ස්ථාන වර්ග දෙකක් තිබේ: සුළං හෝ දිගුව.

Windup

Windup

Windup දිගු කාලයක් ඇතුළත් වේ. දිගට වඩා චලනය. එහි විශාල පා පහරක් ඇති අතර එය තණතීරුවට වැඩි බලයක් ලබා දෙනු ඇතැයි සැලකේ. පාදයේ ධාවකයන් නොමැති විට හෝ තුන්වන ස්ථානයේ ධාවකයෙකු පමණක් සිටින විට windup භාවිතා වේ.

පිචර්ගේ පා පහර

ඡායාරූපය ඩක්ස්ටර්ස්

මෙන්න වින්ඩප් සිට විසි කිරීමට පියවර කිහිපයක්:

පිචරය ආරම්භ වන්නේ මුහුණට මුහුණලාය. පිතිකරුවා රබර් මත ඔහුගේ පාද තබා, පාද නිවසේ තහඩුව දෙසට යොමු කර ඇත.
දකුණු අත පිච්චර් එකක් ලෙස ඔබේ දකුණු පාදය පිච්චීමේදී රබර් මත රැඳෙනු ඇත.
පිච් එක ආරම්භ කිරීමට ඔබ ගන්න ඔබේ වම් පාදය සමඟ ආපසු යන්න. තරුණ තණතීරු සඳහා මෙය අඟල් 4 සිට 6 දක්වා කුඩා පියවරක් විය යුතුය.
ඔබේ වම් උරහිස නිවසේ පිඟාන දෙසට යොමු කරවමින් අංශක 90ක් හරවන්න (දකුණු අත පිච්චර් තුන්වන පාදයට මුහුණ ලා ඇත).
ලෙස ඔබ හැරී ඔබේ වම් පාදය ඔසවන්න, දණහිසට නැමෙන්න.
දැන් ඔබේ වම් පාදයෙන් නිවසේ පිඟාන දෙසට පුපුරන සුලු පියවරක් තබමින් අල්ලා ගන්නෙකු වෙත විසි කරන්න. ඔබේ වම් පාදය රබර් මත ඇති ඔබේ දකුණු පාදය සමඟ එක පෙළට තබා ගන්න.
ඔබේ තණතීරුව අනුගමනය කර පහතින් අවසන් කරන්න.

The Stretch

දිගු කිරීම සරලයි, වැඩියිසංයුක්ත තණතීරු ස්ථානය. පළමු හෝ දෙවන පදනමේ මූලික ධාවකයන් සිටින විට දිගු කිරීම භාවිතා වේ. තණතීරු චලිතයට අඩු කාලයක් ගත වන බැවින්, එය ධාවකයන්ට කඳවුරු සොරකම් කිරීමට අඩු කාලයක් ලබා දෙයි. සමහර පිචර් මූලික ධාවකයන් නොතකා සෑම විටම දිගුව භාවිතා කිරීමට කැමතියි.

නිශ්චිත ස්ථානය

බලන්න: වොලිබෝල්: ක්‍රීඩක තනතුරු ගැන සියල්ල ඉගෙන ගන්න

ඡායාරූපය ඩක්ස්ටර්ස් විසින් දිගු කිරීම සඳහා තවත් නමකි. "සකසන්න" ස්ථානය. මෙයට හේතුව තණතීරුව හෝම් ප්ලේට් වෙත තණතීරුව විසි කිරීමට පෙර මොහොතකට "සෙට්" විය යුතු බැවිනි.

ස්ට්‍රේච් එකේ සිට විසි කිරීමේ මූලික පියවර මෙන්න (දකුණු අත පිචර්):

දකුණ තුන්වන පාදය දෙසට පාද දෙකම යොමු කර ඇති පිචර් ආරම්භ වේ. රබර් අද්දර දකුණු පාදය.
ඔබේ අත් එකට ගෙන ඒමෙන් "සැකසුම්" ස්ථානයට යන්න.
ඔබේ දණහිසට නැමීමේදී ඔබේ වම් පාදය ඔසවමින් ඔබේ පිච් චලිතය ආරම්භ කරන්න.
දැන් ඔබේ වම් පාදය ඔබේ දකුණු පාදයට (තවමත් රබර් ස්පර්ශ කරමින්) එක පෙළට තබා ගනිමින් හෝම් ප්ලේට් දෙසට පියවර තබන්න.
ඔබ පියවර ගන්නා විට ඔබේ තණතීරුව සාදන්න. ඔබේ තණතීරුව මත අවසන් කර පහතින් අවසන් කරන්න.

සටහන: ඔබ ඔබේ වම් පාදය එසවූ පසු, දිගුවේ තණතීරු චලිතය වින්ඩප් එකට සමාන විය යුතුය. එය වෙනස් වන්නේ ආරම්භක පියවර පමණි.

තවත් බේස්බෝල් සබැඳි:

නීති

බේස්බෝල් නීති

බේස්බෝල් පිටිය

උපකරණ

විනිසුරුවරුන් සහ සංඥා

සාධාරණ සහවැරදි බෝල

බලන්න: ළමුන් සඳහා ප්රංශ විප්ලවය: Maximilien Robespierre චරිතාපදානය

පහරදීම සහ පිත්ත දැමීමේ නීති

අවුට් කිරීම

වර්ජන,බෝල,සහ වර්ජන කලාපය

ආදේශන රීති

19> තනතුරු

ක්‍රීඩක ස්ථාන

කැචර්

පිචර්

පළමු බේස්මන්

දෙවන බේස්මන්

කෙටි තලය

තෙවන බේස්මන්

අවුට්ෆීල්ඩර්ස්

උපාය

බේස්බෝල් ක්‍රමෝපාය

පන්දු රැකීම

විසිකිරීම

පහර

බන්ටිං

පිච් සහ ග්‍රිප්ස් වර්ග

පිච්ං වින්ඩප් සහ ස්ට්‍රෙච්

Running the Bases

චරිතාපදාන

Derek Jeter

Tim Lincecum

Joe Mauer

Albert Pujols

Jackie Robinson

Babe Ruth

වෘත්තීය බේස්බෝල්

MLB (මේජර් ලීග් බේස්බෝල්)

MLB කණ්ඩායම් ලැයිස්තුව

වෙනත්

Baseball පාරිභාෂික ශබ්ද මාලාව

ලකුණු තබා ගැනීම

සංඛ්‍යාලේඛන

නැවත Baseball

ක්‍රීඩා

වෙත නැවත යන්න

Fred Hall

ෆ්‍රෙඩ් හෝල් යනු ඉතිහාසය, චරිතාපදානය, භූගෝල විද්‍යාව, විද්‍යාව සහ ක්‍රීඩා වැනි විවිධ විෂයයන් කෙරෙහි දැඩි උනන්දුවක් දක්වන උද්යෝගිමත් බ්ලොග්කරුවෙකි. ඔහු දැනට වසර කිහිපයක සිට මෙම මාතෘකා ගැන ලියන අතර ඔහුගේ බ්ලොග් බොහෝ දෙනා විසින් කියවා අගය කර ඇත. ෆ්‍රෙඩ් ඔහු ආවරණය කරන විෂයයන් පිළිබඳව ඉහළ දැනුමක් ඇති අතර, ඔහු පුළුල් පරාසයක පාඨකයන්ට ආයාචනා කරන තොරතුරු සහ ආකර්ෂණීය අන්තර්ගතයන් සැපයීමට උත්සාහ කරයි. අලුත් දේවල් ගැන ඉගෙනීමට ඇති ඔහුගේ ඇල්ම නිසා නව උනන්දුවක් දක්වන ක්ෂේත්‍ර ගවේෂණය කිරීමට සහ ඔහුගේ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ඔහුගේ පාඨකයන් සමඟ බෙදා ගැනීමට ඔහුව පොලඹවයි. ඔහුගේ ප්‍රවීණත්වය සහ ආකර්ශනීය ලිවීමේ විලාසය සමඟින්, ෆ්‍රෙඩ් හෝල් යනු ඔහුගේ බ්ලොග් කියවන්නන්ට විශ්වාස කළ හැකි සහ විශ්වාසය තැබිය හැකි නමකි.