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लैक्रोस: खिलाड़ी की स्थिति

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स्रोत: आर्मी एथलेटिक कम्युनिकेशंस डिफेंडर: लैक्रोस डिफेंडर लक्ष्य की रक्षा करते हैं। गोलकीपर के साथ मिलकर यह सुनिश्चित करना उनका काम है कि प्रतिद्वंद्वी गोल नहीं करता है। डिफेंडर अक्सर एक लंबी लैक्रोस स्टिक का इस्तेमाल करते हैं ताकि वे पास और शॉट्स को ब्लॉक या डिफ्लेक्ट कर सकें। उन्हें हमलावर और गोल के बीच रहने की कोशिश करनी चाहिए और हमलावर को गोल पर एक साफ शॉट मारने से रोकना चाहिए। एक साथ काम करना और अन्य रक्षकों के साथ संचार एक अच्छा बचाव बनाने में महत्वपूर्ण है।

मिडफ़ील्डर: मिडफ़ील्डर को पूरे लैक्रोस फ़ील्ड में खेलने की अनुमति है। वे आक्रमण और रक्षा दोनों खेलते हैं। एक अच्छे मिडफील्डर के पास गति और धीरज होना चाहिए। मिडफ़ील्डर्स के लिए मुख्य कार्यों में से एक संक्रमण है। वह आक्रमण पर लाभ पैदा करने के लिए गेंद को रक्षा से अपराध की ओर तेजी से ले जा रहा है। मिडफ़ील्डर यह सुनिश्चित करने के लिए भी जिम्मेदार होते हैं कि संक्रमण के समय टीम को ऑफ़साइड के लिए नहीं बुलाया जाता है। मिडफ़ील्डर को कभी-कभी "मिडी" कहा जाता है।

हमलावर: गोल करने के लिए लैक्रोस हमलावर जिम्मेदार होते हैं। प्रत्येक लैक्रोस टीम पर तीन हमलावर हैं। वे आक्रामक पक्ष में रहते हैंक्षेत्र के, संक्रमण में मिडफील्डर्स से गेंद प्राप्त करें, और गेंद को स्कोरिंग स्थिति में ले जाएं। हमलावरों के पास लैक्रोस स्टिक के साथ शूटिंग करने, पास करने और रक्षकों से गेंद की रक्षा करने का बेहतर कौशल होना चाहिए। हमलावर गोल पर साफ शॉट लगाने के लिए नकली, पास, नाटक और अन्य चालों का उपयोग करते हैं। उन्हें डिफेंडरों और गोलकीपर को पछाड़ने और मात देने के लिए मिलकर काम करना चाहिए।

गोल कीपर: गोलकीपर लैक्रोस में सबसे महत्वपूर्ण पदों में से एक है। वे रक्षा की अंतिम पंक्ति हैं और उन्हें प्रतिद्वंद्वी को गोल करने से रोकना चाहिए। गोलकीपर के पास गोल के चारों ओर एक क्षेत्र होता है, जिसे क्रीज कहा जाता है, जहां केवल वे (और उनके साथी रक्षक) जा सकते हैं। आमतौर पर गोलकीपर क्रीज में और गोल के पास रहता है, हालांकि, कभी-कभी गोलकीपर को क्रीज से बाहर भी आना पड़ता है। गोलकीपर के पास बहुत तेज हाथ और जबरदस्त हाथ-आँख समन्वय होना चाहिए। एक लैक्रोस गोलकीपर भी बहुत कठिन होना चाहिए क्योंकि वे खेल के दौरान कई बार तेज गति से गेंद से टकराएंगे। डिफेंडरों को निर्देशित करने और रक्षा को व्यवस्थित करने के लिए गोलकीपर को एक अच्छा नेता भी होना चाहिए। मिडफ़ील्डर्स को अक्सर आइस हॉकी जैसी लाइनों में प्रतिस्थापित किया जाता है क्योंकि वे बहुत दौड़ते हैं और उन्हें आराम की आवश्यकता होती है। कभी-कभी कोई ऐसा खिलाड़ी होता है जो फेस-ऑफ में वास्तव में अच्छा होता है, इसलिए वे फेस-ऑफ खेलेंगे और फिरतुरंत दूसरे खिलाड़ी के लिए स्थानापन्न हो जाते हैं।

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