Innehållsförteckning

Sport

Fotboll: Hur man spelar grunderna

Tillbaka till Fotboll

Källa: Amerikanska flottan

Grunderna

På vissa sätt är fotboll ett ganska enkelt eller rent spel. Huvudregeln är att spelarna inte får röra bollen med händerna eller armarna när bollen är i spel. Undantaget från denna regel är målvakten. Målvakten är en utsedd spelare vars främsta uppgift är att skydda målet från motståndarna. Målvakten är den sista försvarslinjen och kan fånga eller röra fotbollsbollen med händerna. Spelarefår inte heller tackla, knuffa, slå eller slå ner sina motståndare.

Det typiska spelet i fotboll går ut på att det ena laget som har bollen dribblar bollen och passar den mellan varandra för att försöka komma fram till en plats där de kan sparka eller huvudet i mål. Det andra laget försöker hela tiden att ta bollen. Bollinnehavet kan skifta ganska ofta under matchen.

Varje fotbollslag har elva spelare inklusive målvakten. Vinnaren vid slutet av den fastställda tiden är det lag som har gjort flest mål. Varje mål ger en poäng. Om det blir oavgjort kan det bli en förlängning eller en straffläggning för att avgöra vem som vinner.

Fotbollsspelare

Av de elva spelarna i ett lag är det bara målvakten som enligt reglerna har en position som spelare. En spelare måste utses till målvakt och denna spelare kan röra bollen med händerna när han eller hon befinner sig i målvaktslådan. Alla andra spelare har samma position enligt reglerna. Det finns dock vanligtvis tilldelade roller och positioner på planen för att möjliggöra en lagstrategi. Typiskt sett finns det fotbollsspelare somDe kallas forwards vars främsta uppgift är att attackera motståndarens mål och försöka göra mål. Sedan finns det försvarare som håller sig tillbaka mot det egna målet för att hjälpa målvakten att försvara sig. Dessutom finns det mittfältare som backar tillbaka i försvaret eller hjälper till i offensiven beroende på spelsituationen.

Fotbollsspelare är vanligtvis snabba, skickliga och i god form. Fotbollsspelet är fysiskt krävande och kräver god uthållighet.

Fotbollsutrustning

I en fotbollsmatch måste de flesta fotbollsspelare ha på sig lagtröja, shorts, strumpor, klackar och benskydd. Benskydden är mycket viktiga eftersom fotbollsspelare ofta blir sparkade på skenbenen och kan bli skadade och få blåmärken om de inte har på sig benskydd.

Resten av utrustningen som behövs för att spela fotboll är en fotboll, en fotbollsplan och ett mål i varje ände av planen.

Källa: US Air Force Fotbollsplan

Fotbollsplanens storlek varierar mycket beroende på nivå och typ av spel. Varje fotbollsplan har en målbox runt målets framsida och en straffbox runt målboxens utsida. Det finns också en mittlinje som delar planen på mitten och en mittcirkel i mitten av planen.

Fler fotbollslänkar:

Regler

Fotbollsregler

Utrustning

Fotbollsplan

Se även: Barnens matematik: Hur man hittar ytan

Regler för ersättningar

Spelets längd

Regler för målvakter

Offside-regeln

Fouls och påföljder

Domarens signaler

Regler för omstart

Spelet

Fotbollsspel

Kontrollera bollen

Passning av bollen

Dribbling

Skjutning

Att spela försvar

Se även: Medeltiden: Feodalsystem och feodalism

Ta itu med

Strategi och övningar

Fotbollsstrategi

Lagformationer

Spelares positioner

Målvakt

Uppsättningar av pjäser eller stycken

Individuella övningar

Lagspel och övningar

Biografier

Mia Hamm

David Beckham

Övriga

Ordlista för fotboll

Professionella ligor

Tillbaka till Fotboll

Tillbaka till Sport

Fred Hall

Fred Hall är en passionerad bloggare som har ett stort intresse för olika ämnen som historia, biografi, geografi, vetenskap och spel. Han har skrivit om dessa ämnen i flera år nu, och hans bloggar har lästs och uppskattats av många. Fred är mycket kunnig i de ämnen han tar upp, och han strävar efter att tillhandahålla informativt och engagerande innehåll som tilltalar ett brett spektrum av läsare. Hans kärlek att lära sig om nya saker är det som driver honom att utforska nya intresseområden och dela sina insikter med sina läsare. Med sin expertis och engagerande skrivstil är Fred Hall ett namn som läsarna av hans blogg kan lita på och lita på.