સ્પોર્ટ્સ

સોકર: હાઉ ટુ પ્લે બેઝિક્સ

બેક ટુ સોકર

સોર્સ: યુએસ નેવી

ધ બેઝિક્સ

સોકરમાં સામાન્ય રમતમાં એક ટીમનો સમાવેશ થાય છે જેની પાસે બોલને ડ્રિબલ કરીને બોલ પર કબજો હોય છે અને તેઓ જ્યાં સુધી પહોંચે છે ત્યાં સુધી પહોંચવાનો પ્રયાસ કરે છે. ગોલમાં બોલને લાત કે હેડ કરી શકે છે. બીજી ટીમ સતત બોલને દૂર લઈ જવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે. સમગ્ર રમત દરમિયાન બોલનો કબજો ઘણી વાર બદલાઈ શકે છે.

દરેક સોકર ટીમમાં ગોલકીર સહિત અગિયાર ખેલાડીઓ હોય છે. નિર્ધારિત સમયના અંતે વિજેતા એ સૌથી વધુ ગોલ ધરાવતી ટીમ છે. દરેક ધ્યેય એક બિંદુ માટે ગણાય છે. જો ટાઈ થાય, તો ઓવરટાઇમ હોઈ શકે છે અથવા વિજેતા નક્કી કરવા માટે શૂટઆઉટ થઈ શકે છે.

સોકર પ્લેયર્સ

ટીમના અગિયાર ખેલાડીઓમાંથી, માત્ર ગોલકીપર એ નિયમ પ્રમાણે ખેલાડીની સ્થિતિ છે. એક ખેલાડીને ગોલકીપર તરીકે નિયુક્ત કરવું આવશ્યક છે અને આ ખેલાડી જ્યારે અંદર હોય ત્યારે તેના હાથ વડે બોલને સ્પર્શ કરી શકે છેગોલકીઝ બોક્સ. અન્ય તમામ ખેલાડીઓ નિયમ પ્રમાણે સમાન સ્થિતિ ધરાવે છે. જો કે, ટીમ વ્યૂહરચના માટે પરવાનગી આપવા માટે સામાન્ય રીતે ભૂમિકાઓ અને ક્ષેત્રની સ્થિતિઓ સોંપવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે એવા સોકર ખેલાડીઓ હશે જેને ફોરવર્ડ કહેવાય છે જેનો મુખ્ય હેતુ વિરોધીના ગોલ પર હુમલો કરવાનો અને ગોલ કરવાનો પ્રયાસ કરવાનો છે. પછી એવા ડિફેન્ડર્સ છે જે ગોલકીરને બચાવવામાં મદદ કરવા માટે તેમના પોતાના ધ્યેય તરફ પાછા ફરે છે. ઉપરાંત, એવા મિડ-ફિલ્ડરો છે જેઓ રમતની પરિસ્થિતિના આધારે બચાવમાં પાછા ફરે છે અથવા ગુનામાં મદદ કરે છે.

સોકર ખેલાડીઓ સામાન્ય રીતે ઝડપી, કુશળ અને સારા આકારમાં હોય છે. સોકરની રમત શારીરિક રીતે માંગ કરે છે અને તેને સારી સહનશક્તિની જરૂર હોય છે.

સોકર સાધનો

સોકર રમતમાં મોટાભાગના સોકર ખેલાડીઓએ તેમની ટીમની જર્સી, શોર્ટ્સ, મોજાં પહેરવાની જરૂર હોય છે. cleats, અને શિન ગાર્ડ્સ. શિન ગાર્ડ્સ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે સોકર ખેલાડીઓને શિન્સમાં ઘણી વાર લાત મારવામાં આવે છે અને જો તેઓ શિન ગાર્ડ પહેરતા ન હોય તો તેઓ ઘાયલ થાય છે અને ઉઝરડા થાય છે.

સોકર રમવા માટે જરૂરી બાકીના સાધનો સોકર બોલ છે, સોકર ફિલ્ડ, અને ફિલ્ડના દરેક છેડે એક ગોલ.

સ્રોત: યુએસ એરફોર્સ સોકર ફિલ્ડ

સોકર ફિલ્ડ રમતના સ્તર અને પ્રકારને આધારે કદ મોટા પ્રમાણમાં બદલાય છે. દરેક સોકર ફીલ્ડમાં ગોલની આગળની આસપાસ ગોલ બોક્સ હોય છે અને ગોલ બોક્સની બહારની આસપાસ પેનલ્ટી બોક્સ હોય છે. ક્ષેત્રને અડધા ભાગમાં વિભાજિત કરતી હાફ વે લાઇન અને મધ્યમાં મધ્ય વર્તુળ પણ છેક્ષેત્ર.

સોકર નિયમો

સાધન

સોકર ક્ષેત્ર

અવેજી નિયમો

ગેમની લંબાઈ

ગોલકીપર નિયમો

ઓફસાઇડ નિયમ

ફાઉલ્સ અને દંડ

રેફરી સંકેતો

રીસ્ટાર્ટ નિયમો

ગેમપ્લે

સોકર ગેમપ્લે

બોલને નિયંત્રિત કરવો

બોલને પસાર કરવો

ડ્રીબલીંગ

શૂટીંગ

રક્ષણ રમવું<5

ટેક્લિંગ

સ્ટ્રેટેજી અને ડ્રીલ્સ

સોકર સ્ટ્રેટેજી

ટીમ ફોર્મેશન્સ

પ્લેયર પોઝિશન્સ

ગોલકીપર

પ્લે અથવા પીસ સેટ કરો

વ્યક્તિગત કવાયત

ટીમ ગેમ્સ અને કવાયત

જીવનચરિત્રો

મિયા હેમ

ડેવિડ બેકહામ

અન્ય<8

સોકર ગ્લોસરી

પ્રોફેશનલ લીગ

સોકર

પાછા સ્પોર્ટ્સ