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लैक्रोस एक टीम स्पोर्ट है जहां खिलाड़ी रबर की गेंद को नेट या गोल में डालने की कोशिश करते हैं। खिलाड़ी एक लंबी छड़ी का उपयोग करते हैं जिसके अंत में जाल होता है जिसे लैक्रोस स्टिक कहा जाता है। वे छड़ी के जाल से गेंद को चला सकते हैं, ले जा सकते हैं, पकड़ सकते हैं, गोली मार सकते हैं और पास कर सकते हैं। समय अवधि के अंत में सबसे अधिक अंक या गोल वाली लैक्रोस टीम गेम जीतती है।लैक्रोस एक बहुत ही एथलेटिक और सक्रिय गेम है। यह अच्छा व्यायाम और प्रतिस्पर्धात्मकता प्रदान करता है। लैक्रोस में बहुत भागदौड़ होती है और लैक्रोस खिलाड़ी के लिए गति और धीरज बड़ी संपत्ति हैं। खेल का उपनाम "दो पैरों पर सबसे तेज खेल" है। लैक्रोस हाई स्कूलों, कॉलेजों में लोकप्रिय हो गया है, और एक पेशेवर खेल के रूप में कुछ सफलता मिली है।
लेखक: टायलर रीम्स
यह सभी देखें: बच्चों के लिए मूल अमेरिकी इतिहास: घर और आवासलैक्रोस उपकरण
सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, लैक्रोस खिलाड़ियों को सुरक्षात्मक उपकरण पहनना चाहिए। इसमें हेलमेट, माउथ गार्ड, लैक्रोस दस्ताने और पैड शामिल हैं। पैड में रिब पैड, शोल्डर पैड और एल्बो पैड शामिल हो सकते हैं। लैक्रोस गोलकीपर को अतिरिक्त और विशेष सुरक्षात्मक उपकरण पहनने चाहिए।
एक लैक्रोस खिलाड़ी के लिए उपकरण का अन्य मुख्य टुकड़ा स्टिक या क्रॉस है। आक्रामक खिलाड़ी आमतौर पर एक छोटे क्रॉस (40 से 42 इंच के बीच) का उपयोग करते हैं। रक्षात्मक खिलाड़ी एक लंबे क्रोस (72 इंच तक लंबे) का उपयोग करते हैं। लैक्रोस स्टिक का सिर हैगेंद को पकड़ने के लिए एक जाल जिसके अंत में एक निकला हुआ किनारा होता है जो छड़ी को घुमाकर गेंद को फेंकने या गोली मारने की अनुमति देता है। गोलकीपरों को एक व्यापक सिर के साथ एक लैक्रोस छड़ी का उपयोग करने के लिए मिलता है।
यह सभी देखें: बच्चों के लिए खगोल विज्ञान: यूरेनस ग्रहआज एक लैक्रोस मैदान 110 गज लंबा और 60 गज चौड़ा है। लक्ष्य 6 फीट लंबा 6 फीट चौड़ा है और मैदान के अंत से 15 गज की दूरी पर स्थित है। मैदान एक रक्षात्मक क्षेत्र (जहां आपका लक्ष्य है), एक आक्रमण क्षेत्र (जहां विरोधियों का लक्ष्य है), और एक विंग क्षेत्र (बीच में) में बांटा गया है।
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लेखक: रॉबर्ट मर्केल
लैक्रोस का इतिहास
लैक्रोस की उत्पत्ति मूल अमेरिकियों द्वारा खेले जाने वाले खेल से आते हैं। यह दुनिया के सबसे पुराने टीम खेलों में से एक है।
लैक्रोस का मूल खेल अक्सर मैदान पर सैकड़ों खिलाड़ियों के साथ खेला जाता था। खेल विभिन्न गांवों या जनजातियों के बीच खेले जाते थे। नियमों के साथ-साथ खेल के क्षेत्र में भी भिन्नता है। लक्ष्य कुछ मील दूर थे। कभी-कभी विवादों को सुलझाने के लिए एक खेल का उपयोग किया जाता था और यह दिनों तक चल सकता था।
लैक्रोस नाम अमेरिका के एक फ्रांसीसी मिशनरी से आया था जिसका नाम जीन डे ब्रेबेफ था। उन्होंने एक छड़ी का उपयोग करके एक खेल के बारे में बताया जो अमेरिकी मूल-निवासी खेलते थे। लैक्रोस जल्द ही कई यूरोपीय बसने वालों के बीच लोकप्रिय हो गया, जिन्होंने स्थानीय लोगों से खेल सीखा। बाद में, विलियम जॉर्ज बीयर्स नाम के एक कनाडाई ने एक लैक्रोस क्लब का गठन किया और कुछ नियमों को एक साथ रखना शुरू किया जिनका उपयोग किया जाता है।आज
1900 के दशक की शुरुआत में लैक्रोस उच्च विद्यालयों और विश्वविद्यालयों में लोकप्रिय हो गया। यह आज भी एक लोकप्रिय कॉलेज और हाई स्कूल खेल है, खासकर संयुक्त राज्य अमेरिका के न्यू इंग्लैंड क्षेत्र में। 2001 में, मेजर लीग लैक्रोस, या एमएलएल, के खेलने का पहला पूर्ण सत्र था। वर्तमान में एमएलएल में 10 टीमें हैं।
लैकरोस का एक इनडोर संस्करण है जिसे बॉक्स लैक्रोस कहा जाता है। कनाडा में बॉक्स लैक्रोस बहुत लोकप्रिय है। मैदान छोटा है, क्योंकि यह घर के अंदर है, और प्रति टीम केवल छह खिलाड़ी हैं। खेल छोटे क्षेत्र और शॉट क्लॉक के कारण तेज और रोमांचक हो सकता है।
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