අන්තර්ගත වගුව
ක්‍රීඩා
වොලිබෝල්
ක්‍රීඩා වෙත ආපසුවොලිබෝල් ක්‍රීඩක තනතුරු වොලිබෝල් නීති වොලිබෝල් උපාය මාර්ග වොලිබෝල් ශබ්දකෝෂය
වොලිබෝල් යනු බෝලයක් සහ දැලකින් ක්‍රීඩා කරන කණ්ඩායම් ක්‍රීඩාවකි. දැලෙහි සෑම පැත්තකින්ම කණ්ඩායම් ඇත. එක් කණ්ඩායමක් දැලට ඉහළින් පන්දුවට පහර දෙන අතර අනෙක් කණ්ඩායමේ පිටියට අනෙක් කණ්ඩායම පන්දුවට පහර දිය යුතුය, පසුව පන්දුව බිම ස්පර්ශ කිරීමට ඉඩ නොදී උත්සාහක දිනුම් තුනක් ඇතුළත අනෙක් කණ්ඩායම දැලට ඉහළින් පන්දුව ආපසු පහර දිය යුතුය. 
මූලාශ්‍රය: එක්සත් ජනපද නාවික හමුදාව මේ වන විට ලෝකයේ ප්‍රධාන තරඟකාරී වොලිබෝල් වර්ග දෙකක් ක්‍රීඩා කරයි. ඒ කණ්ඩායම් වොලිබෝල් සහ බීච් වොලිබෝල් ය. දෙකම ඔලිම්පික් ක්‍රීඩා වන අතර තරඟකාරී ලීග ඇත. කණ්ඩායම් වොලිබෝල් ගෘහස්ථව ක්‍රීඩා කරනු ලබන්නේ එක් කණ්ඩායමකට පුද්ගලයින් 6 දෙනෙකු බැගින් වන දැඩි පිටියක ය. බීච් වොලිබෝල් වැලි මත එළිමහනේ ක්‍රීඩා කරනු ලබන්නේ කණ්ඩායමකට ක්‍රීඩකයන් 2 දෙනෙකු බැගින් ය. මෙහි ඇති නීති රීති, උපාය මාර්ගය සහ සාකච්ඡාව කණ්ඩායම් වොලිබෝල් ක්‍රීඩාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරනු ඇත.
වොලිබෝල් ක්‍රීඩා කිරීම ඉතා විනෝදජනක විය හැකිය. මිතුරන් සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට ඔබට ඕනෑම පුද්ගලයින් සංඛ්‍යාවක් සමඟ ක්‍රීඩා කළ හැකි අතර බොහෝ දෙනෙකුට සම්බන්ධ විය හැකිය. තරඟකාරී ක්‍රීඩකයෙකු වීමට බොහෝ පුහුණුවීම් අවශ්‍ය වේ. හොඳ උස සහ පැනීමේ හැකියාව බොහෝ සෙයින් උපකාරී වේ.
වොලිබෝල් ඉතිහාසය
වොලිබෝල් මුලින් 1895 දී විලියම් මෝගන් විසින් සොයා ගන්නා ලදී. ඔහු YMCA හි මලල ක්‍රීඩා අධ්‍යක්ෂකවරයෙකු වූ අතර පැසිපන්දු වැනි විනෝදජනක ක්‍රීඩාවක් ඉදිරිපත් කිරීමට උත්සාහ කිරීම, නමුත් අඩු බදු අය කිරීම. ඇත්ත වශයෙන්ම එතැන් සිට සමහර නීති වෙනස් වී ඇත, නමුත් එය ඉක්මනින් a බවට පත් වියYMCA හි ජනප්‍රිය ක්‍රීඩාව. වොලිබෝල් යන නම ඇති වූයේ ඇල්ෆ්‍රඩ් හැල්ස්ටෙඩ් නම් පුද්ගලයා ක්‍රීඩාවට වොලිබෝල් ස්වභාවයක් ඇති ආකාරය දුටු විටය. මිනිසුන් එය වොලිබෝල් ලෙස හැඳින්වීමට පටන් ගත් අතර නම සිරවී ඇත.
වොලිබෝල් නිල ඔලිම්පික් ක්‍රීඩාවක් ලෙස මුලින්ම ක්‍රීඩා කළේ 1964 ඔලිම්පික් උළෙලේදීය. ජපානය කාන්තා වොලිබෝල් ඉසව්වෙන් පළමු රන් පදක්කම දිනාගත් අතර USSR පිරිමි වොලිබෝල් සඳහා පළමු රන් පදක්කම දිනා ගත්තේය.
වොලිබෝල් උපකරණ සහ පිටිය
බලන්න: බේස්බෝල් ප්‍රෝ - ක්‍රීඩා ක්රීඩාවගෘහස්ථ වොලිබෝල් සාමාන්‍යයෙන් සුදු, නමුත් වෙනත් වර්ණ ද තිබිය හැක. එය පැනල් 8ක් හෝ 16ක් සහිත වටකුරු වන අතර සාමාන්‍යයෙන් සම් වලින් සාදා ඇත. නිල ගෘහස්ථ වොලිබෝල් වට ප්‍රමාණය අඟල් 25.5 -26.5, බර අවුන්ස 9.2 - 9.9, සහ 4.3-4.6 psi වායු පීඩනය ඇත. යෞවන වොලි බෝලයක් තරමක් කුඩා වේ. බීච් වොලිබෝල් තරමක් විශාලයි, බර සමානයි, නමුත් වායු පීඩනය බෙහෙවින් අඩුයි.
වොලිබෝල් පිටියේ දිග මීටර් 18ක් සහ පළල මීටර් 9කි. එය දැලෙන් මැද දෙපැත්තට බෙදී ඇත. දැල මීටර් 1 ක් පළල වන අතර දැලෙහි මුදුන පොළවෙන් අඩි 7 යි අඟල් 11 5/8 ක් (දකුණෙන් අඩි 8 ක් පමණ) ඉහළින් ඇති පරිදි සකසා ඇත. අනෙක් ප්‍රධාන ලක්ෂණය වන්නේ දැලෙහි සිට මීටර් 3 ක් දුරින් සහ දැලට සමාන්තරව එක් එක් පැත්තට ඇද ඇති රේඛාවකි. මෙම රේඛාව ප්රහාරක රේඛාව ලෙස හැඳින්වේ. එය ඉදිරි පේළිය සහ පසුපස පේළිය යන ප්‍රදේශ නිර්වචනය කරයි.
ආපසු ක්‍රීඩා වෙත
වොලිබෝල් ක්‍රීඩක ස්ථාන වොලිබෝල් නීති වොලිබෝල් උපාය මාර්ග වොලිබෝල් ශබ්දකෝෂය
බලන්න: ළමා රූපවාහිනී වැඩසටහන්: එය සොලවන්න
