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वॉलीबॉल एक टीम खेल है जिसे गेंद और नेट से खेला जाता है। नेट के हर तरफ टीमें हैं। एक टीम गेंद को नेट के ऊपर से मारती है और दूसरी टीम के पाले में, दूसरी टीम को फिर गेंद को वापस नेट के ऊपर से मारना चाहिए और गेंद को जमीन को छूने दिए बिना तीन कोशिशों के अंदर बाउंड्री में पहुंचाना चाहिए।
स्रोत: यूएस नेवी अभी दुनिया में दो मुख्य प्रकार के प्रतिस्पर्धी वॉलीबॉल खेले जाते हैं। वे टीम वॉलीबॉल और बीच वॉलीबॉल हैं। दोनों ओलंपिक खेल हैं और प्रतिस्पर्धी लीग हैं। टीम वॉलीबॉल घर के अंदर एक हार्ड कोर्ट पर खेला जाता है जिसमें प्रति टीम 6 लोग होते हैं। बीच वॉलीबॉल रेत पर बाहर प्रति टीम 2 खिलाड़ियों के साथ खेला जाता है। यहां नियम, रणनीति और चर्चा टीम वॉलीबॉल पर केंद्रित होगी।
वॉलीबॉल खेलने में बहुत मज़ा आ सकता है। दोस्तों के साथ खेलने के लिए आप कितने भी लोगों के साथ खेल सकते हैं और कोई भी इसमें शामिल हो सकता है। प्रतिस्पर्धी खिलाड़ी बनने के लिए काफी अभ्यास की जरूरत होती है। अच्छी ऊंचाई और कूदने की क्षमता बहुत मदद करती है।
वॉलीबॉल का इतिहास
यह सभी देखें: बच्चों का इतिहास: गृहयुद्ध के दौरान संघ की नाकाबंदीवॉलीबॉल मूल रूप से 1895 में विलियम मॉर्गन द्वारा आविष्कार किया गया था। वह वाईएमसीए में एक एथलेटिक निदेशक थे और थे एक ऐसे खेल के साथ आने की कोशिश कर रहे हैं जो मज़ेदार होगा, जैसे बास्केटबॉल, लेकिन कम कर देना। बेशक तब से नियमों में कुछ बदलाव हुए हैं, लेकिन यह जल्द ही एक बन गयावाईएमसीए में लोकप्रिय खेल। वॉलीबॉल नाम तब आया जब अल्फ्रेड हैल्स्टेड नाम के एक व्यक्ति ने देखा कि कैसे खेल में वॉलीइंग प्रकृति थी। लोगों ने इसे वॉली बॉल कहना शुरू कर दिया और नाम अटक गया।
1964 के ओलंपिक में पहली बार वॉलीबॉल को एक आधिकारिक ओलंपिक खेल के रूप में खेला गया था। जापान ने महिला वॉलीबॉल में पहला स्वर्ण पदक जीता और यूएसएसआर ने पुरुषों की वॉलीबॉल के लिए पहला स्वर्ण जीता।
यह सभी देखें: बच्चों के लिए चुटकुले: स्वच्छ संगीत चुटकुलों की बड़ी सूचीवॉलीबॉल उपकरण और कोर्ट
एक इनडोर वॉलीबॉल आमतौर पर सफेद होता है, लेकिन कुछ अन्य रंग भी हो सकते हैं। यह 8 या 16 पैनलों के साथ गोल है और आमतौर पर चमड़े से बना होता है। आधिकारिक इनडोर वॉलीबॉल की परिधि 25.5 -26.5 इंच है, वजन 9.2 - 9.9 औंस है, और इसमें 4.3-4.6 साई वायु दाब है। एक युवा वॉलीबॉल थोड़ी छोटी होती है। बीच वॉलीबॉल थोड़े बड़े होते हैं, वजन समान होते हैं, लेकिन हवा का दबाव बहुत कम होता है।
वॉलीबॉल कोर्ट 18 मीटर लंबा और 9 मीटर चौड़ा होता है। यह जाल द्वारा बीच में भुजाओं में विभाजित होता है। जाल 1 मीटर चौड़ा है और इस तरह स्थापित किया गया है कि जाल का शीर्ष जमीन से 7 फीट 11 5/8 इंच ऊपर (लगभग 8 फीट) है। एकमात्र अन्य मुख्य विशेषता एक रेखा है जो नेट से प्रत्येक तरफ 3 मीटर की दूरी पर और नेट के समानांतर खींची जाती है। इस रेखा को आक्रमण रेखा कहते हैं। यह आगे की पंक्ति और पिछली पंक्ति के क्षेत्रों को परिभाषित करता है।