Tabl cynnwys
Chwaraeon
Pêl-foli
Yn ôl i ChwaraeonPêl-foli Swyddi Chwaraewyr Pêl-foli Rheolau Pêl-foli Strategaeth Pêl-foli Pêl-foli Geirfa
Chwaraeon tîm sy'n cael ei chwarae â phêl a rhwyd yw pêl-foli. Mae yna dimau ar bob ochr i'r rhwyd. Mae un tîm yn taro'r bêl dros y rhwyd ac i mewn i gwrt y tîm arall, rhaid i'r tîm arall wedyn daro'r bêl yn ôl dros y rhwyd ac mewn ffiniau o fewn tri chais heb adael i'r bêl gyffwrdd y ddaear.
Ffynhonnell: Llynges yr UD Mae dau brif fath o bêl-foli cystadleuol yn cael eu chwarae yn y byd ar hyn o bryd. Pêl foli tîm a phêl-foli traeth ydyn nhw. Mae'r ddau yn chwaraeon Olympaidd ac mae ganddyn nhw gynghreiriau cystadleuol. Mae pêl-foli tîm yn cael ei chwarae dan do ar gwrt caled gyda 6 o bobl fesul tîm. Mae pêl-foli traeth yn cael ei chwarae yn yr awyr agored ar y tywod gyda 2 chwaraewr fesul tîm. Bydd y rheolau, y strategaeth, a'r drafodaeth yma yn canolbwyntio ar bêl foli tîm.
Gall pêl-foli fod yn llawer o hwyl i'w chwarae. Er mwyn chwarae gyda ffrindiau gallwch chwarae gydag unrhyw nifer o bobl a gall y rhan fwyaf o unrhyw un ymuno. Mae angen llawer o ymarfer i fod yn chwaraewr cystadleuol. Mae uchder da a gallu neidio yn helpu llawer.
Hanes Pêl-foli
Dyfeisiwyd pêl-foli yn wreiddiol gan William Morgan ym 1895. Roedd yn gyfarwyddwr athletaidd yn yr YMCA ac roedd yn ceisio dod o hyd i gêm a fyddai'n hwyl, fel pêl-fasged, ond yn llai trethu. Wrth gwrs mae'r rheolau wedi newid rhai ers hynny, ond buan iawn y daeth yn achwaraeon poblogaidd yn yr YMCA. Daeth yr enw pêl-foli i fodolaeth pan sylwodd dyn o'r enw Alfred Halstead bod gan y gêm natur foli. Dechreuodd pobl ei galw'n bêl foli ac fe lynodd yr enw.
Chwaraewyd pêl-foli gyntaf fel camp swyddogol Olympaidd yng Ngemau Olympaidd 1964. Enillodd Japan y fedal aur gyntaf mewn pêl-foli merched ac enillodd yr Undeb Sofietaidd yr aur cyntaf ar gyfer pêl-foli dynion.
Pêl-foli Offer a Chwrt
Mae pêl-foli dan do fel arfer yn wyn, ond efallai y bydd rhai lliwiau eraill hefyd. Mae'n grwn gydag 8 neu 16 o baneli ac fel arfer mae wedi'i wneud o ledr. Mae'r pêl-foli dan do swyddogol yn 25.5 -26.5 modfedd mewn cylchedd, yn pwyso 9.2 - 9.9 owns, ac mae ganddo bwysedd aer 4.3-4.6 psi. Mae pêl foli ieuenctid ychydig yn llai. Mae peli foli traeth ychydig yn fwy, yn pwyso'r un peth, ond mae ganddynt lawer llai o bwysau aer.
Mae'r cwrt pêl-foli yn 18 metr o hyd a 9 metr o led. Mae'n cael ei rannu'n ochrau yn y canol gan y rhwyd. Mae'r rhwyd yn 1 metr o led ac wedi'i gosod fel bod top y rhwyd 7 troedfedd 11 5/8 modfedd uwchben y ddaear (tua 8 troedfedd). Yr unig nodwedd allweddol arall yw llinell sy'n cael ei thynnu ar bob ochr 3 metr o'r rhwyd ac yn gyfochrog â'r rhwyd. Gelwir y llinell hon yn llinell ymosod. Mae'n diffinio ardaloedd y rhes flaen a'r rhes gefn.
Nôl i Chwaraeon
Swyddi Chwaraewr Pêl-foli Rheolau Pêl-foli Strategaeth Pêl-foli Geirfa Pêl-foli
Gweld hefyd: Pêl-fasged: Y Cloc ac AmseruGweld hefyd: Cemeg i Blant: Elfennau - Arsenig