ළමුන් සඳහා ජීව විද්යාව: මාංශ පේශි පද්ධතිය

ළමුන් සඳහා ජීව විද්යාව: මාංශ පේශි පද්ධතිය
Fred Hall

ළමුන් සඳහා ජීව විද්‍යාව

මාංශ පේශි පද්ධතිය

මාංශ පේශි යනු අප චලනය වන සහ ජීවත් වන ආකාරයයි. ශරීරයේ සියලුම චලනයන් මාංශ පේශි මගින් පාලනය වේ. සමහර මාංශ පේශී අප නොසිතා ක්‍රියා කරයි, අපගේ හෘද ස්පන්දනය මෙන්, අනෙක් මාංශ පේශි අපගේ සිතුවිලි මගින් පාලනය වන අතර අපට දේවල් කිරීමට සහ එහා මෙහා යාමට ඉඩ සලසයි. අපගේ සියලුම මාංශ පේශි එක්ව ශරීරයේ මාංශ පේශි පද්ධතිය සෑදී ඇත.

මිනිස් සිරුරේ මාංශ පේශි 650 කට වඩා ඇත. ඒවා අපගේ සමට යටින් පිහිටා ඇති අතර අපගේ අස්ථි ආවරණය කරයි. අපට චලනය වීමට උපකාර කිරීම සඳහා මාංශ පේශි බොහෝ විට එකට වැඩ කරයි. එක් එක් මාංශ පේශි චලනය කිරීම ගැන අප සිතිය යුතු නැත. උදාහරණයක් ලෙස, අපි දුවන්න පමණක් සිතන්නෙමු, අපගේ ශරීරය ඉතිරි දේ කරයි.

මාංශ පේශි ක්‍රියා කරන ආකාරය

මාංශ පේශි හැකිලීම සහ ලිහිල් කිරීම මගින් ක්‍රියා කරයි. මාංශ පේශිවල දිගු, සිහින් සෛල ඇති අතර ඒවා මිටි ලෙස කාණ්ඩගත කර ඇත. මාංශ පේශි තන්තු ස්නායුවකින් සංඥාවක් ලැබුණු විට, ප්‍රෝටීන් සහ රසායනික ද්‍රව්‍ය මගින් මාංශ පේශි හැකිලීමට හෝ ලිහිල් කිරීමට ශක්තිය මුදාහරියි. මාංශ පේශී සංකෝචනය වන විට, මෙය එය සම්බන්ධ කර ඇති අස්ථි එකිනෙකට සමීපව ඇද දමයි.

අපේ මාංශ පේශී බොහොමයක් යුගල වශයෙන් පැමිණේ. මෙයට උදාහරණයක් වන්නේ අපගේ අත්වල ඇති බයිසප් සහ ට්‍රයිසෙප්ස් ය. බයිසප් සංකෝචනය වූ විට ට්‍රයිසෙප් ලිහිල් වේ, මෙය අපගේ අත නැමීමට ඉඩ සලසයි. අපට අපේ අත නැවත කෙළින් කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට, බයිසප් ලිහිල් වන අතර ට්‍රයිසෙප් හැකිළෙනු ඇත. මාංශ පේශී යුගල අපට එහාට මෙහාට ගමන් කිරීමට ඉඩ සලසයි.

මාංශපේශී වර්ග
  • අස්ථි මාංශ පේශී - මේවාඅපි එහා මෙහා යාමට භාවිතා කරන මාංශ පේශී. ඔවුන් අපගේ ඇටසැකිල්ල ආවරණය කර අපගේ අස්ථි චලනය කරයි. සමහර විට ඒවා ඉරි සහිත මාංශ පේශි ලෙස හැඳින්වේ, මන්ද ඒවා දිගු අඳුරු සහ සැහැල්ලු තන්තු වලින් පැමිණ ඉරි සහිත පෙනුමක් ඇති බැවිනි. මෙම මාංශ පේශි ස්වේච්ඡාවෙන් සිදු වන්නේ අප ඒවා අපගේ මොළයෙන් ලැබෙන සංඥා මගින් සෘජුවම පාලනය කරන බැවිනි. - සිනිඳු මාංශ පේශි යනු අස්ථි වලට සම්බන්ධ නොවන නමුත් අපගේ ශරීරය තුළ අවයව පාලනය කරන විශේෂ මාංශ පේශි වේ. මෙම මාංශ පේශී ක්‍රියා කරන්නේ අප ඒවා ගැන නොසිතා නොසිටය.

  • හෘද පේශි - මෙය අපගේ හදවත සහ රුධිරය අපගේ ශරීරය හරහා පොම්ප කරන විශේෂ මාංශ පේශියකි.
  • කණ්ඩරා

    කණ්ඩරාවන් මාංශ පේශී අස්ථිවලට සම්බන්ධ කරයි. මෘදු හැකිලීමේ මාංශ පේශී සෛල හා දෘඩ අස්ථි සෛල අතර සම්බන්ධයක් ඇති කිරීමට කණ්ඩරාවන්ට උපකාර කරයි.

    මාංශ පේශි මතකය

    අපි යම් ක්‍රියාවක් නැවත නැවතත් ප්‍රගුණ කරන විට, අපට කියන දේ ලැබේ. මාංශ පේශි මතකය. ක්‍රීඩා සහ සංගීතය වැනි ඇතැම් ක්‍රියාකාරකම් සඳහා වඩාත් දක්ෂ වීමට එය අපට ඉඩ සලසයි. අපි පුහුණුවීම් කරන විට, අපගේ මාංශ පේශී ඔවුන්ගේ චලනයන් වඩාත් නිවැරදි වීමට සහ අපගේ මොළයට අවශ්‍ය දේ හරියටම කිරීමට සුසර කරයි. එබැවින් මතක තබා ගන්න, පුහුණුවීම් පරිපූර්ණ කරයි!

    මාංශපේශී සහ ව්‍යායාම

    බලන්න: පාපන්දු: විශේෂ කණ්ඩායම්

    අපි ව්‍යායාම කරන විට අපගේ මාංශ පේශි ක්‍රියා කරන අතර ඒවා විශාල වී ශක්තිමත් වීමට ඉඩ සලසයි. ව්‍යායාම ඔබේ මාංශ පේශී ශක්තිමත් සහ නම්‍යශීලීව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබ ඔබේ මාංශ පේශි භාවිතා නොකරන්නේ නම්, ඒවා ක්ෂය විය හැක, නැතහොත් හැකිලී දුර්වල විය හැක.

    විනෝදයමාංශ පේශී පිළිබඳ කරුණු

    • වෙල්ලය ඇති වන්නේ සිය ගණනක් මාංශ පේශි හැකිලීම සහ ලිහිල් කිරීම නිසා තාපය නිපදවීමට සහ අපව උණුසුම් කිරීමට ය.
    • සිනහ වීමට මාංශ පේශි 17 ක් සහ නළල රැලි ගැසීම සඳහා මාංශ පේශි 43 ක් අවශ්‍ය වේ. නළල රැලි ගැසීම වෙනුවට සිනහ වීමට තවත් හේතුවකි!
    • අපේ දිගම මාංශ පේශිය සාර්ටෝරියස් ය. එය උකුලේ සිට දණහිස දක්වා දිවෙන අතර අපට දණහිස නැමීමට සහ අපගේ කකුල කරකැවීමට උපකාරී වේ.
    • ශක්තිමත්ම මාංශ පේශි අපගේ හකු තුළ ඇති අතර එය හපන සඳහා භාවිතා කරයි.
    • කුඩාම මාංශ පේශී අපගේ කනේ ඇති අතර එය ස්ටැපීඩියස් ලෙස හැඳින්වේ. එය ශරීරයේ ඇති කුඩාම අස්ථිය වන ස්ටේප් එකට සවි කර ඇත.
    ක්‍රියාකාරකම්
    • මෙම පිටුව ගැන ප්‍රශ්න දහයක් ප්‍රශ්නාවලියක් ගන්න.

  • මෙම පිටුවේ වාර්තාගත කියවීමකට සවන් දෙන්න:
  • ඔබගේ බ්‍රවුසරය ශ්‍රව්‍ය මූලද්‍රව්‍ය සඳහා සහය නොදක්වයි.

    තවත් ජීව විද්‍යා විෂයයන්

    20>
    සෛල

    සෛල

    සෛල චක්‍රය සහ අංශය

    න්‍යෂ්ටිය

    රයිබසෝම

    මයිටොකොන්ඩ්‍රියා

    ක්ලෝරෝප්ලාස්ට්

    ප්‍රෝටීන්

    එන්සයිම

    මිනිස් සිරුර

    මිනිස් සිරුර

    මොළය

    ස්නායු පද්ධතිය

    ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය

    පෙනුම සහ ඇස

    ඇසීම සහ කන

    සුවඳ සහ රස

    සම

    මාංශ පේශී

    හුස්ම

    රුධිරය සහ හදවත

    අස්ථි

    මිනිස් අස්ථි ලැයිස්තුව

    ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය

    ඉන්ද්‍රිය

    පෝෂණය

    පෝෂණය

    විටමින් සහඛනිජ

    කාබෝහයිඩ්රේට

    ලිපිඩ

    එන්සයිම

    ජාන විද්‍යාව

    ජාන විද්‍යාව

    වර්ණදේහ

    DNA

    Mendel සහ Heredity

    පරම්පරාගත රටා

    ප්‍රෝටීන් සහ ඇමයිනෝ අම්ල

    ශාක

    බලන්න: භූගෝලීය ක්රීඩා: එක්සත් ජනපදයේ අගනුවර

    ප්‍රභාසංශ්ලේෂණය

    ශාක ව්‍යුහය

    ශාක ආරක්ෂණ

    මල් පැල

    මල් නොවන පැල

    ගස්

    සජීවී ජීවීන්

    විද්‍යාත්මක වර්ගීකරණය

    සතුන්

    බැක්ටීරියා

    ප්‍රොටිස්ට්

    දිලීර

    වෛරස්

    රෝග

    බෝවන රෝග

    ඖෂධ සහ ඖෂධීය ඖෂධ

    වසංගත සහ වසංගත

    ඓතිහාසික වසංගත සහ වසංගත

    ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය

    පිළිකා

    කම්පන

    දියවැඩියාව

    ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා

    විද්‍යාව >> ළමුන් සඳහා ජීව විද්යාව




    Fred Hall
    Fred Hall
    ෆ්‍රෙඩ් හෝල් යනු ඉතිහාසය, චරිතාපදානය, භූගෝල විද්‍යාව, විද්‍යාව සහ ක්‍රීඩා වැනි විවිධ විෂයයන් කෙරෙහි දැඩි උනන්දුවක් දක්වන උද්යෝගිමත් බ්ලොග්කරුවෙකි. ඔහු දැනට වසර කිහිපයක සිට මෙම මාතෘකා ගැන ලියන අතර ඔහුගේ බ්ලොග් බොහෝ දෙනා විසින් කියවා අගය කර ඇත. ෆ්‍රෙඩ් ඔහු ආවරණය කරන විෂයයන් පිළිබඳව ඉහළ දැනුමක් ඇති අතර, ඔහු පුළුල් පරාසයක පාඨකයන්ට ආයාචනා කරන තොරතුරු සහ ආකර්ෂණීය අන්තර්ගතයන් සැපයීමට උත්සාහ කරයි. අලුත් දේවල් ගැන ඉගෙනීමට ඇති ඔහුගේ ඇල්ම නිසා නව උනන්දුවක් දක්වන ක්ෂේත්‍ර ගවේෂණය කිරීමට සහ ඔහුගේ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ඔහුගේ පාඨකයන් සමඟ බෙදා ගැනීමට ඔහුව පොලඹවයි. ඔහුගේ ප්‍රවීණත්වය සහ ආකර්ශනීය ලිවීමේ විලාසය සමඟින්, ෆ්‍රෙඩ් හෝල් යනු ඔහුගේ බ්ලොග් කියවන්නන්ට විශ්වාස කළ හැකි සහ විශ්වාසය තැබිය හැකි නමකි.