Olahraga

Sepak bola: Peraturan

Aturan Sepak Bola Posisi Pemain Strategi Sepak Bola Glosarium Sepak Bola

Kembali ke Sepak Bola

Aturan sepak bola bisa jadi rumit. Mereka juga berbeda tergantung pada tingkat permainan (yaitu beberapa aturan NFL berbeda dari aturan sekolah menengah). Kami akan membahas beberapa dasar-dasar di sini termasuk lapangan, pemain, pelanggaran, pertahanan, dan penalti.

Sumber: Angkatan Udara AS Lapangan Sepak Bola

Lapangan sepak bola memiliki panjang 120 yard dan lebar 53 ½ yard. Di setiap ujung lapangan dan berjarak 100 yard adalah garis gawang. 10 yard tambahan di setiap ujungnya adalah zona akhir. Lapangan dibagi setiap 5 yard dengan garis yard. Penanda garis yard tengah disebut garis 50 yard. Secara paralel dengan garis samping adalah barisan tanda hash. Sepak bola selalu ditempatkan pada atau di antara tanda hash.Hal ini memastikan bahwa tim memiliki ruang untuk berbaris di kedua sisi sepak bola. Posisi sepak bola yang menentukan sisi bola disebut "line of scrimmage".

Ada juga tiang gawang di belakang setiap zona akhir sepakbola. Salah satu cara untuk mencetak gol adalah dengan menendang bola melalui tiang gawang. Bola harus berada di antara tiang gawang dan melewati mistar gawang.

Jika ada bagian dari pemain dengan sepak bola menyentuh di luar garis samping atau zona akhir, itu dianggap Di Luar Batas.

Format Permainan

Sepak bola adalah olahraga berjangka waktu. Tim dengan poin terbanyak pada akhir periode waktu, memenangkan permainan. Permainan dibagi menjadi 4 periode atau kuartal dengan "half time" yang panjang antara kuartal kedua dan ketiga. Waktu dihitung saat permainan berjalan dan kadang-kadang di antara permainan (yaitu waktu berlanjut setelah permainan berjalan di mana pemain dijegal dalam batas, tetapi berhenti pada operan yang tidak lengkap).Untuk menjaga agar permainan tetap berjalan dengan kecepatan yang baik, pelanggaran memiliki waktu terbatas (disebut jam bermain) di antara permainan.

Pemain Sepak Bola

Aturan dalam sepak bola memungkinkan setiap tim memiliki sebelas pemain di lapangan pada satu waktu. Tim dapat mengganti pemain di antara permainan tanpa batasan. Setiap tim harus memulai permainan di sisi bola mereka.

Para pemain bertahan dapat mengambil posisi apa pun yang mereka inginkan dan dapat bergerak di sisi sepak bola mereka sebelum bermain tanpa batasan. Meskipun ada posisi defensif tertentu yang telah menjadi umum dari waktu ke waktu, tidak ada aturan khusus yang mendefinisikan posisi atau peran defensif.

Para pemain ofensif, bagaimanapun, memiliki beberapa aturan yang mendefinisikan posisi mereka dan peran apa yang mungkin mereka ambil dalam pelanggaran. Tujuh pemain ofensif harus berbaris di garis scrimmage. Empat pemain lainnya harus berbaris setidaknya satu yard di belakang garis scrimmage. Semua pemain sepak bola ofensif harus ditetapkan, atau masih, sebelum permainan dimulai dengan pengecualian salah satu pemain sepak bola ofensif.Aturan lebih lanjut mengatakan bahwa hanya empat pemain belakang dan pemain di setiap ujung garis scrimmage yang boleh menangkap operan atau menjalankan bola.

Permainan Sepak Bola

Tim dengan kepemilikan bola disebut pelanggaran. Pelanggaran mencoba untuk memajukan bola pada permainan. Pertahanan mencoba untuk mencegah pelanggaran dari mencetak gol atau memajukan bola. Sistem down: Pelanggaran harus memajukan bola setidaknya 10 yard setiap empat permainan atau downs. Setiap kali pelanggaran berhasil memajukan bola 10 yard, mereka mendapatkan empat downs lagi atau apa ituJika pelanggaran tidak mendapatkan 10 yard dalam empat permainan, tim lain mendapatkan kepemilikan sepak bola di garis scrimmage saat ini. Untuk menjaga agar tim lain tidak mendapatkan posisi lapangan yang baik, pelanggaran dapat melakukan punt (menendang) bola ke tim lain dengan sengaja. Hal ini sering dilakukan pada down ke-4, ketika pelanggaran berada di luar jangkauan gawang lapangan. Permainan ofensif pada downsDimulai dengan snap. Ini adalah ketika pusat mengoper bola di antara kaki mereka ke salah satu punggung ofensif (biasanya quarterback). Bola dimajukan baik dengan berlari dengan sepak bola (disebut bergegas) atau mengoper sepak bola. Permainan sepak bola berakhir ketika 1) pemain dengan sepak bola ditanggulangi atau keluar dari batas 2) operan yang tidak lengkap 3) ada skor.

Tim ofensif dapat kehilangan penguasaan bola dengan:

• Penilaian
• Tidak mendapatkan 10 yard dalam empat downs.
• Meraba-raba atau menjatuhkan sepak bola dan tim defensif memulihkannya.
• Melempar bola ke pemain bertahan untuk melakukan intersepsi.
• Punting atau menendang bola ke tim bertahan.
• Meleset dari gawang lapangan.
• Ditekel di zona akhir untuk keselamatan.

Hukuman Sepak Bola

Ada banyak aturan dan penalti yang ditegakkan selama pertandingan sepak bola. Sebagian besar penalti sepak bola mengakibatkan kerugian atau keuntungan yardage tergantung pada apakah penalti itu melawan pelanggaran atau pertahanan. Tingkat keparahan penalti menentukan jumlah yard. Sebagian besar penalti adalah 5 atau 10 yard, tetapi beberapa penalti pelanggaran pribadi menghasilkan 15 yard.Tim yang tidak melakukan penalti memiliki hak untuk menolak penalti. Kami tidak akan mencantumkan atau merinci setiap pelanggaran sepak bola yang mungkin terjadi, tetapi berikut adalah beberapa penalti sepak bola yang lebih umum:

Awal yang Salah: Ketika seorang pemain sepak bola pada pelanggaran bergerak tepat sebelum snap. Ini adalah penalti lima yard. Perhatikan bahwa satu punggung pada pelanggaran dapat secara legal "bergerak" pada saat snap.

Offside: Jika seorang pemain dari pelanggaran atau pertahanan berada di sisi yang salah dari garis scrimmage pada saat snap. Seorang pemain bertahan dapat melewati garis scrimmage selama mereka kembali sebelum snap, tetapi jika mereka menyentuh pemain ofensif, mereka dapat dipanggil untuk pelanggaran.

Memegang: Ketika seorang pemain menangkap pemain sepak bola tanpa bola dengan tangan atau mengaitkannya atau menekelnya.

Gangguan Operan: Ketika seorang bek menghubungi penerima operan setelah bola di udara untuk mencegahnya menangkap bola. Ini terserah wasit untuk menentukannya. Jika kontak sebelum bola di udara, itu akan disebut defensive holding. Perhatikan bahwa gangguan operan juga bisa disebut pelanggaran jika bek memiliki posisi dan mencoba menangkap bola.

Sungkup muka: Untuk melindungi para pemain sepak bola, adalah ilegal untuk meraih sungkup muka pemain lain.

Roughing the Passer atau Kicker: Untuk melindungi penendang dan quarterback, yang sangat rentan ketika mereka mengoper atau menendang bola, pemain tidak diperbolehkan menabrak mereka setelah bola dilempar atau ditendang.

Landasan yang Disengaja: Ketika pengoper melempar operan ke mana pun di dekat penerima yang memenuhi syarat secara ketat untuk menghindari pemecatan.

Penerima yang Tidak Memenuhi Syarat Downfield: Ketika salah satu pemain ofensif yang bukan penerima yang memenuhi syarat berada lebih dari 5 yard downfield dari garis scrimmage selama operan ke depan.

Tautan Sepak Bola Lainnya:

Aturan Sepak Bola

Penilaian Sepak Bola

Waktu dan Jam

The Football Down

Lapangan

Peralatan

Sinyal Wasit

Pejabat Sepak Bola

Pelanggaran yang Terjadi Sebelum Snap

Pelanggaran Selama Bermain

Aturan untuk Keselamatan Pemain

Posisi

Posisi Pemain

Quarterback

Berlari Kembali

Penerima

Lini Ofensif

Lini Pertahanan

Pemain belakang

Sekunder

Penendang

Strategi

Strategi Sepak Bola

Dasar-dasar Serangan

Formasi Ofensif

Rute yang Lewat

Dasar-dasar Pertahanan

Formasi Pertahanan

Tim Khusus

Bagaimana cara...

Menangkap Bola

Melempar Bola

Pemblokiran

Mengatasi

Bagaimana Cara Menendang Bola

Cara Menendang Gol Lapangan

Biografi

Peyton Manning

Tom Brady

Jerry Rice

Adrian Peterson

Drew Brees

Brian Urlacher

Lainnya

Glosarium Sepak Bola

Liga Sepak Bola Nasional NFL

Daftar Tim NFL

Sepak Bola Perguruan Tinggi

Kembali ke Sepak Bola

Kembali ke Olahraga