खेलकुद

फुटबल नियम:

खेलको लम्बाइ र समय

सामान्य व्यावसायिक फुटबल म्याचमा प्रत्येक 45 मिनेटको 15 मिनेटको आधा-समयको दुई अवधिहरू हुन्छन्। प्रत्येक फुटबल लिगको समय फरक हुन सक्छ। युवा लीगहरूको सामान्यतया छोटो अवधि हुनेछ। हाई स्कूल म्याचहरू सामान्यतया दुई 40 मिनेट अवधि वा चार 20 मिनेट अवधि हुन्छन्। युवा फुटबल खेलहरू प्रायः दुई 20 मिनेटको अवधि वा चार 10 मिनेटको अवधिका हुन्छन्।

अतिरिक्त समय

रेफ्रीले प्रतिस्थापन, चोटपटक वा एकको कारणले गुमाएको समयको लागि अनुमति दिन सक्छ। टोली समय बर्बाद गर्दै। यो नियम थपिएको थियो किनभने खेलाडीहरू स्टल गर्न थाल्छन्, नक्कली चोटहरू, वा उनीहरूले नेतृत्व पाएपछि प्रतिस्थापन गर्न लामो समय लिन्छन्। अब रेफ्रीले त्यो समय अवधिको अन्त्यमा मात्र थप्न सक्छ।

आवश्यक भएमा पेनाल्टी किकको लागि अनुमति दिन अवधिको अन्त्य पनि बढाइन्छ।

टाई खेल

दोस्रो अवधिको अन्त्यमा अंक बराबरी भएमा, फुटबल लिगको नियम अनुसार फरक फरक हुन सक्छ। केही लिगहरूमा खेललाई ड्र भनिन्छ र समाप्त हुन्छ। अन्य लिगहरूमा तिनीहरू सीधै पेनाल्टी किकहरूमा जान सक्छन्। फिफा विश्वकप फुटबलमा तिनीहरूको ओभरटाइम अवधि हुन्छ र त्यसपछि पेनाल्टी किकहरूमा जान्छन्।

विश्व कप फिफामा ओभरटाइम

कहिलेकाहीँ अतिरिक्त अवधिहरू थपिन्छन्। टाई अक्सर यो 15 को दुई अवधि होप्रत्येक मिनेट।

पेनाल्टी किक

प्रायः टाई खेलको विजेता पेनाल्टी किकद्वारा निर्धारण गरिन्छ। सामान्यतया प्रत्येक टोलीले गोलमा 5 शटहरू पाउँछ, प्रत्येक टोलीले वैकल्पिक पालो लिन्छ। फरक खेलाडीले प्रत्येक शट लिनुपर्छ। ५ सटपछि सबैभन्दा बढी अंक प्राप्त गर्ने टोली विजयी हुन्छ । आवश्यक भएमा थप शटहरू थप्न सकिन्छ।

थप फुटबल लिङ्कहरू:

फुटबल नियम

उपकरण

फुटबल क्षेत्र

प्रतिस्थापन नियम

लम्बाइ खेलको

गोलकिपर नियमहरू

अफसाइड नियम

फाउल र पेनाल्टी

रेफरी संकेतहरू

पुनः सुरु गर्ने नियम

गेमप्ले

फुटबल गेमप्ले

बल नियन्त्रण गर्ने

बल पास गर्दै

ड्रिबलिङ

शुटिंग

डिफेन्स खेल्ने

ट्याकलिंग

13> रणनीति र अभ्यास

फुटबल रणनीति

टिम संरचनाहरू

खेलाडीको स्थिति

गोलकिपर

खेलहरू वा टुक्राहरू सेट गर्नुहोस्

व्यक्तिगत अभ्यासहरू

टिम खेलहरू र अभ्यासहरू

जीवनी

मिया ह्याम

डेभिड बेकहम

अन्य

फुटबल शब्दावली

व्यावसायिक लीगहरू

फुटबल

मा फर्कनुहोस् खेलकुद