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फुटबॉल: रक्षा मूल बातें

स्रोत: यूएस नेवी

जब दूसरी टीम के पास गेंद होती है, तो उन्हें रोकना डिफेंस का काम होता है। रक्षा का लक्ष्य अपराध को चार नाटकों में 10 गज की दूरी पर होने से रोकना है। यदि वे ऐसा कर पाते हैं तो उनकी टीम को गेंद वापस मिल जाती है। डिफेंस गेंद को टर्नओवर जैसे फंबल या इंटरसेप्शन के माध्यम से प्राप्त करने का भी प्रयास करते हैं। 11>

टैक करना सभी रक्षात्मक खिलाड़ियों के पास नंबर एक कौशल होना चाहिए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने तेज हैं, आप कितनी अच्छी तरह अवरोधकों को बहाते हैं, या आप कितने तैयार हैं, यदि आप निपट नहीं सकते हैं, तो आप एक अच्छे रक्षात्मक खिलाड़ी नहीं बन पाएंगे।

इससे पहलेस्नैप

स्नैप से पहले डिफेंस लाइन अप। मध्य लाइनबैकर आम तौर पर नाटकों को बुलाता है। एनएफएल में सभी प्रकार की रक्षात्मक योजनाएँ और संरचनाएँ हैं जो टीमें पूरे खेल में चलती हैं। पासिंग स्थितियों के दौरान उनके पास सेकेंडरी में अतिरिक्त खिलाड़ी हो सकते हैं, या रनिंग स्थितियों के दौरान अधिक खिलाड़ियों को "बॉक्स में" सामने रख सकते हैं।

डिफेंस को अपराध की तरह सेट रहने की आवश्यकता नहीं है। स्नैप से पहले वे जो चाहें घूम सकते हैं। डिफेंस इसका फायदा उठाकर लाइनमैन को इधर-उधर घुमाकर या ब्लिट्ज का नाटक करके और फिर पीछे हटकर क्वार्टरबैक को भ्रमित करने की कोशिश करते हैं।

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कीइंग ऑफ। द टाइट एंड

कई बार डिफेंसिव सेट अप टाइट एंड को बंद कर देगा। मध्य लाइनबैकर "बाएं" या "दाएं" चिल्लाएगा, इस पर निर्भर करता है कि तंग अंत रेखाएं किस तरफ हैं। फिर बचाव तदनुसार बदल जाएगा।

रक्षा भागो

किसी भी बचाव का पहला लक्ष्य दौड़ को रोकना है। इसके लिए सभी खिलाड़ी मिलकर काम करते हैं। जब वे धावक को घेरते हैं तो रक्षात्मक लाइनमैन अवरोधकों को लेने की कोशिश करते हैं। वे धावक को बाहर घूमने से रोकने की कोशिश करते हैं। उसी समय लाइनबैकर्स किसी भी छेद को भरने के लिए आते हैं। जब दौड़ता हुआ पीछे भागने की कोशिश करता है, तो लाइनबैकर्स उसे नीचे ले जाते हैं। यदि रनर लाइनमैन और लाइनबैकर्स से आगे निकल जाता है, तो यह स्पीडी सेकेंडरी तक हैखिलाड़ियों को उसे नीचे गिराने और एक लंबे रन या टचडाउन को रोकने के लिए।

पास डिफेंस

पास डिफेंस तेजी से महत्वपूर्ण होता जा रहा है क्योंकि पासिंग अधिकांश अपराधों का एक बड़ा हिस्सा बन गया है। . फिर से, सभी रक्षात्मक खिलाड़ियों को एक अच्छा पास बचाव के लिए मिलकर काम करना चाहिए। सेकेंडरी और लाइनबैकर्स रिसीवर्स को कवर करते हैं जबकि लाइनमैन क्वार्टरबैक में भागते हैं। जितनी तेजी से लाइनमैन क्वार्टरबैक की ओर दौड़ सकते हैं, रिसीवर को खोलने में उतना ही कम समय लगेगा। साथ ही, बेहतर सेकेंडरी रिसीवर को कवर करता है, लाइनमैन को क्वार्टरबैक तक पहुंचने में उतना ही अधिक समय लगेगा।

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