ਫੁਟਬਾਲ: ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਨਿਯਮ

ਫੁਟਬਾਲ: ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਨਿਯਮ
Fred Hall

ਖੇਡਾਂ

ਫੁਟਬਾਲ: ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਨਿਯਮ

ਫੁਟਬਾਲ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ

ਸਰੋਤ: ਯੂਐਸ ਏਅਰ ਫੋਰਸ

ਜਦੋਂ ਗੇਂਦ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਫੁਟਬਾਲ ਦੇ ਨਿਯਮ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਜਾਂ ਬਾਹਾਂ ਨਾਲ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਛੂਹ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਗੋਲਕੀ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਫਾਊਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਆਫਸਾਈਡ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ (ਇਹ ਫੁਟਬਾਲ ਨਿਯਮ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ)। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫੁਟਬਾਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਨਿਯਮ ਖੇਡ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਰੁਕਣ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹਨ।

ਫੁਟਬਾਲ ਖੇਡ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਰੋਕ

ਇੱਕ ਫੁਟਬਾਲ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਗੋਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੈਂਟਰ ਸਰਕਲ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕਿੱਕ-ਆਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿੱਕ-ਆਫ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਫੁਟਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਮੈਦਾਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ (ਜਿਸ ਪਾਸੇ ਉਹ ਬਚਾਅ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ)। ਸਿਰਫ਼ ਕਿੱਕ-ਆਫ਼ ਨੂੰ ਲੱਤ ਮਾਰਨ ਵਾਲੇ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਸੈਂਟਰ ਸਰਕਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ। ਕਿੱਕ-ਆਫ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੇਂਦ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਰਹੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਗੇਂਦ ਹੱਦ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ ਜਾਂ ਰੈਫਰੀ ਪੈਨਲਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ।

ਫੁਟਬਾਲ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਸੁਪਰਹੀਰੋਜ਼: ਵੈਂਡਰ ਵੂਮੈਨ

ਥਰੋ-ਇਨ : ਜਦੋਂ ਫੁਟਬਾਲ ਗੇਂਦ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਛੂਹਣ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਆਪਣਾ ਕਬਜ਼ਾ ਗੁਆ ਬੈਠਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਉਸ ਥਾਂ ਤੋਂ ਥ੍ਰੋਅ-ਇਨ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੋਂ ਗੇਂਦ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

<4 ਕਾਰਨਰ ਕਿੱਕ:ਜਦੋਂ ਡਿਫੈਂਡਿੰਗ ਟੀਮ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਛੂਹਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਗੋਲ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਅਤੇ ਗੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ), ਵਿਰੋਧੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਮੈਦਾਨ ਦੇ ਕੋਨੇ ਤੋਂ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਕਿੱਕ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਗੋਲ ਕਿੱਕ: ਜਦੋਂ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਟੀਮ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਛੂਹਦੀ ਹੈਗੋਲ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਗੋਲਕੀਤੇ ਨੂੰ ਗੋਲ ਬਾਕਸ ਵਿੱਚੋਂ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਕਿੱਕ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਪੈਨਲਟੀ ਕਿੱਕ: ਜਦੋਂ ਪੈਨਲਟੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਫਾਊਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਾਊਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਪੈਨਲਟੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਿੱਕ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮੂਲ ਅਮਰੀਕੀ ਇਤਿਹਾਸ: ਘਰ ਅਤੇ ਨਿਵਾਸ

ਸਰੋਤ: ਯੂਐਸ ਨੇਵੀ

ਫੁਟਬਾਲ ਫਾਊਲ

ਫੁਟਬਾਲ ਫਾਊਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਣਉਚਿਤ ਫਾਇਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆ ਗਿਆ ਜਿਸਨੂੰ ਰੈਫਰੀ ਦੁਆਰਾ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਟ੍ਰਿਪ ਕਰਨਾ, ਧੱਕਣਾ ਅਤੇ ਛੂਹਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਰੋਧੀ ਫੁਟਬਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਕਿੱਕ ਜਾਂ ਪੈਨਲਟੀ ਕਿੱਕ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੈਰ-ਖੇਡਾਂ ਵਰਗੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਪੀਲਾ ਕਾਰਡ ਜਾਂ ਲਾਲ ਕਾਰਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਾਲ ਕਾਰਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਗੇਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਆਫਸਾਈਡ ਨਿਯਮ

ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਖਿਡਾਰੀ ਆਫਸਾਈਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਿਰੋਧੀ ਦੀ ਗੋਲ ਲਾਈਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਆਖਰੀ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਫੁਟਬਾਲ ਗੇਂਦ।

ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ

ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗੇਂਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀਮਾ ਰੇਖਾ ਤੋਂ ਪਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਥਰੋ-ਇਨ

ਥਰੋ-ਇਨ 'ਤੇ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਸੁੱਟਣ ਵੇਲੇ, ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸੁੱਟਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਗੇਂਦ ਸੁੱਟਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਹੱਥ ਛੱਡਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪੈਰ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਛੂਹ ਰਹੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਫੁਟਬਾਲ ਲਿੰਕ:

ਨਿਯਮ

ਫੁਟਬਾਲ ਨਿਯਮ

ਸਾਮਾਨ

ਫੁਟਬਾਲ ਫੀਲਡ

ਸਬਸਟੀਟਿਊਸ਼ਨ ਨਿਯਮ

ਗੇਮ ਦੀ ਲੰਬਾਈ

ਗੋਲਕੀਪਰ ਨਿਯਮ

ਆਫਸਾਈਡ ਨਿਯਮ

ਫਾਊਲ ਅਤੇ ਪੈਨਲਟੀ

ਰੈਫਰੀਸਿਗਨਲ

ਰੀਸਟਾਰਟ ਨਿਯਮ

ਗੇਮਪਲੇ

ਸੌਕਰ ਗੇਮਪਲੇ

ਬਾਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ

ਬਾਲ ਪਾਸ ਕਰਨਾ

ਡ੍ਰਿਬਲਿੰਗ

ਸ਼ੂਟਿੰਗ

ਰੱਖਿਆ ਖੇਡਣਾ

ਟੈਕਲ ਕਰਨਾ

ਰਣਨੀਤੀ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ

ਫੁਟਬਾਲ ਰਣਨੀਤੀ

ਟੀਮ ਫਾਰਮੇਸ਼ਨ

ਖਿਡਾਰਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ

ਗੋਲਕੀਪਰ

ਪਲੇਸ ਜਾਂ ਪੀਸ ਸੈੱਟ ਕਰੋ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਭਿਆਸ

ਟੀਮ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ

ਜੀਵਨੀਆਂ

ਮੀਆ ਹੈਮ

ਡੇਵਿਡ ਬੇਖਮ

ਹੋਰ

ਫੁਟਬਾਲ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ

ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਲੀਗ

ਵਾਪਸ ਫੁਟਬਾਲ 5>

ਵਾਪਸ ਖੇਡਾਂ 5>




Fred Hall
Fred Hall
ਫਰੇਡ ਹਾਲ ਇੱਕ ਭਾਵੁਕ ਬਲੌਗਰ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਇਤਿਹਾਸ, ਜੀਵਨੀ, ਭੂਗੋਲ, ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਰਗੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ। ਉਹ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਬਲੌਗ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੜ੍ਹੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਫਰੈਡ ਉਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਾਠਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਉਸਦਾ ਪਿਆਰ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇ ਨਵੇਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸੂਝ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਲਿਖਣ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਫਰੇਡ ਹਾਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਨਾਮ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਉਸਦੇ ਬਲੌਗ ਦੇ ਪਾਠਕ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।