ਖੇਡਾਂ

ਫੁੱਟਬਾਲ: ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਲਾਈਨ

ਸਰੋਤ: US DoD ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਲਾਈਨ ਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਕੁਆਰਟਰਬੈਕ ਵਿੱਚ ਕਾਹਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ।

ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ

• ਆਕਾਰ
• ਤਾਕਤ
• ਗਤੀ
• ਨਿਰਧਾਰਨ

ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਖੇਡੀਆਂ ਗਈਆਂ ਪੁਜ਼ੀਸ਼ਨਾਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਟੀਮ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਬਣਤਰ ਚਲਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਟੀਮਾਂ ਜੋ ਦੋ ਮੁੱਖ ਡਿਫੈਂਸ ਚਲਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਹਨ 3-4 ਡਿਫੈਂਸ ਅਤੇ 4-3 ਡਿਫੈਂਸ।

4-3 ਡਿਫੈਂਸ

4-3 ਡਿਫੈਂਸ ਹੈ। ਚਾਰ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਲਾਈਨਮੈਨ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਲਾਈਨਬੈਕਰ। ਡੀ-ਲਾਈਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ:

• ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਟੈਕਲ (ਡੀਟੀ) - ਦੋ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਟੈਕਲ ਹਨ। ਡੀਟੀ ਲਾਈਨ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ A ਅਤੇ B ਦੇ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਕੇਂਦਰ ਅਤੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਖੇਤਰ)। ਇਹ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਖਿਡਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਅੰਤ (DE) - DTs ਦੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਸਿਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। DEs ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਲਾਈਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਅਤੇ ਬੈਕਫੀਲਡ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਦੌੜਾਕ ਨੂੰ ਕਿਨਾਰੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਕੁਆਰਟਰਬੈਕ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। DEs ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਨ, ਪਰ ਤੇਜ਼ ਵੀ ਹਨ।

3-4 ਡਿਫੈਂਸ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਲਾਈਨਮੈਨ ਅਤੇ ਚਾਰ ਲਾਈਨਬੈਕਰ ਹਨ। ਇਸ ਬਚਾਅ ਵਿੱਚ ਡੀ-ਲਾਈਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ:

• ਨੋਜ਼ ਟੇਕਲ (NT) - ਨੱਕ ਦੀ ਨੋਕ ਨੂੰ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਲਾਈਨ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਟੀਮ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਲਗਭਗ ਹਰ ਨਾਟਕ 'ਤੇ ਦੋ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਲਾਈਨਮੈਨ, ਸੈਂਟਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਾਰਡ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਫੀਲਡ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਈਨਬੈਕਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਨਜਿੱਠਦਾ ਹੈ।
• ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਟੈਕਲ (DT) - ਦੇ ਹਰ ਪਾਸੇ ਨੱਕ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਇੱਕ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਿਡਾਰੀ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵੀ ਹਨ। ਉਹ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਟਾਕਰੇ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੋਨਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਵਾਪਸੀ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਲਾਈਨ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਗੈਪ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ। ਹਰੇਕ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਲਾਈਨਮੈਨ ਵਿਚਕਾਰ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾੜਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੇਂਦਰ ਅਤੇ ਗਾਰਡਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਏ ਅੰਤਰਾਲ ਹਨ ਅਤੇ ਗਾਰਡਾਂ ਅਤੇ ਟੇਕਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬੀ ਅੰਤਰ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਲਾਈਨਮੈਨ ਇੱਕ ਪਾੜੇ ਜਾਂ ਪਾੜੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਨਿੰਗ ਬੈਕ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਵੇ।

ਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ

ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਲਾਈਨ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ। ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਪਾੜੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ। ਲਾਈਨਮੈਨ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲੌਕਰਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਗੈਪਾਂ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਭੱਜਣ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਲਾਈਨ ਰਨ 'ਤੇ ਲਾਈਨਬੈਕਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈਰੱਖਿਆ। ਉਹ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਧੱਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਾਈਨਬੈਕਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਾਈਨਬੈਕਰ ਗੈਪ ਨੂੰ ਭਰਨ ਅਤੇ ਚੱਲ ਰਹੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਟੈਕਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਰਸ਼ਿੰਗ ਦਿ ਪਾਸਰ

ਜਦੋਂ ਕੁਆਰਟਰਬੈਕ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਲਾਈਨ ਰਾਹਗੀਰ ਨੂੰ ਦੌੜਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਲਦੀ ਕੁਆਰਟਰਬੈਕ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਜਾਣ। ਉਸ ਕੋਲ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਾਰਨਰਬੈਕ ਲਈ ਰਿਸੀਵਰਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕਣਾ ਓਨਾ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅੰਦਰਲੇ ਰੱਸਰ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਲਾਈਨ ਦੇ ਮੱਧ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਧੱਕਣ ਅਤੇ ਜੇਬ ਨੂੰ ਢਹਿ-ਢੇਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। DEs ਅਕਸਰ ਬਾਹਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜਾਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਰੋਤ: US Navy

ਆਪਣੇ ਵੱਡੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, NFL ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਸਿਰੇ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹਨ. ਉਹ ਬਾਹਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੁਆਰਟਰਬੈਕਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਫੁੱਟਬਾਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਖਿਡਾਰੀ ਅਭਿਆਸ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਚਾਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲਦ ਰਸ਼, ਸਪਿਨ ਮੂਵ, ਰਿਪ ਮੂਵ, ਅਤੇ ਸਵਿਮ ਮੂਵ।

ਹੋਰ ਫੁੱਟਬਾਲ ਲਿੰਕ:

ਫੁੱਟਬਾਲ ਨਿਯਮ

ਫੁੱਟਬਾਲ ਸਕੋਰਿੰਗ

ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਘੜੀ

ਫੁੱਟਬਾਲ ਡਾਊਨ

ਫੀਲਡ

ਸਾਮਾਨ

ਰੈਫਰੀ ਸਿਗਨਲ

ਫੁੱਟਬਾਲ ਅਧਿਕਾਰੀ

ਉਲੰਘਣ ਜੋ ਪੂਰਵ-ਸਨੈਪ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ

ਖੇਡਣ ਦੌਰਾਨ ਉਲੰਘਣਾਵਾਂ

ਖਿਡਾਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਨਿਯਮ

ਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਾਂ

ਖਿਡਾਰੀ ਅਹੁਦਿਆਂ

ਕੁਆਰਟਰਬੈਕ

ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈਪਿੱਛੇ

ਰਿਸੀਵਰ

ਆਫੈਂਸਿਵ ਲਾਈਨ

ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਲਾਈਨ

ਲਾਈਨਬੈਕਰ

ਦ ਸੈਕੰਡਰੀ

ਕਿਕਰ

ਰਣਨੀਤੀ

ਫੁਟਬਾਲ ਰਣਨੀਤੀ

ਅਪਮਾਨ ਦੀਆਂ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ

ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਫਾਰਮੇਸ਼ਨਾਂ

ਪਾਸਿੰਗ ਰੂਟਸ

ਰੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ

ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਬਣਤਰ

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੀਮਾਂ

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ...

ਫੁੱਟਬਾਲ ਨੂੰ ਫੜਨਾ

ਫੁੱਟਬਾਲ ਸੁੱਟਣਾ

ਬਲਾਕ ਕਰਨਾ

ਟੈਕਲ ਕਰਨਾ

ਫੁੱਟਬਾਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਟਣਾ ਹੈ

ਫੀਲਡ ਗੋਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਿੱਕ ਕਰੀਏ

19>

ਜੀਵਨੀਆਂ

ਪੀਟਨ ਮੈਨਿੰਗ

ਟੌਮ ਬ੍ਰੈਡੀ

ਜੈਰੀ ਰਾਈਸ

ਐਡ੍ਰੀਅਨ ਪੀਟਰਸਨ

ਡਰਿਊ ਬ੍ਰੀਜ਼

ਬ੍ਰਾਇਨ ਉਰਲਾਚਰ

ਹੋਰ

ਫੁੱਟਬਾਲ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ

ਨੈਸ਼ਨਲ ਫੁੱਟਬਾਲ ਲੀਗ NFL

NFL ਟੀਮਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ

ਕਾਲਜ ਫੁੱਟਬਾਲ

<20

ਵਾਪਸ ਫੁੱਟਬਾਲ 8>

ਵਾਪਸ ਖੇਡਾਂ 8>